枸杞泡酒喝有什么功效,枸杞泡酒对身体有哪些好处 10斤酒泡多少枸杞大枣

枸杞是一种常见的中药，很多人喜欢将他加入到日常的饮食中来，例如泡水喝、煮粥喝或者是煲汤、泡酒等等，那么枸杞泡酒喝有什么功效？

护眼

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护眼增眼医学临床报告表明，花青素能促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防严重近视和视网膜脱离，改善视力。在法国，花青素已被用于治疗眼病多年。实验表明，花青素能改善98%的计算机视觉疲劳，对青少年假性近视、中老年眩晕、视觉疲劳、干眼症患者有良好的保健作用。

益肾益精

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枸杞花青素具有****基的作用，也能防止癌细胞顺利扩散，从而保护更多健康细胞免受癌细胞侵蚀。

解毒和面部护理

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美容和面部护理，延缓衰老。皮肤衰老主要是由**基氧化引起的，枸杞多糖和B-胡萝卜素是强抗氧化剂，结合硒和维生素E的协同作用，枸杞含有很强的抗氧化力;此外，维生素A能维持生长和上皮**分化。防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容、养颜的作用。

保护肝脏

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枸杞清肝的疗效久负盛名，因为枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、铁等营养素，是健康眼睛的必需营养素。

枸杞是一种常见的中药，很多人喜欢将他加入到日常的饮食中来，例如泡水喝、煮粥喝或者是煲汤、泡酒等等，那么枸杞泡酒喝有什么功效？

保护生殖系统

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枸杞多糖可增加睾丸损伤大鼠血清性激素水*，增加睾丸和附睾脏器系数，增加睾丸**SOD活性，降低丙二醛含量，使受损睾丸**恢复到接近正常水*。

枸杞是补肾药

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它具有*和的性质，滋阴养血，增强眼睛和眼睛。枸杞作为延缓衰老、治疗老年病的药物，在古代文献中已有很长的记载。因此，老年肝肾虚患者是一种盲目有效的补品和抗衰老药。现代研究表明，枸杞对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定的治疗作用。此外，还可以调节免疫力，防治肿瘤，缓解化疗引起的白细胞增多现象。

饮食指南  

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