芦苇根的功效与作用,芦苇根的营养价值 芦苇根煮水一天喝几次

芦苇根为禾本科植物芦苇的根茎。在**各地均有分布，多生长于河流、池沼岸边浅水中。它是临床常用中药之一，具有解热镇痛、清热生津的作用，常用于治疗大叶性肺炎、萎缩性胃炎、糖尿病、肾结石、食管反流性哮喘、痤疮以及便秘等疾病。

生津除烦

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芦苇根性味甘寒，既能清透肺胃气分实热，又能生津止渴、除烦，故可用治热病伤津，烦热口渴者，用煎浓汁频饮。常配麦门冬、天花粉等药用，或以其鲜汁配麦冬汁、梨汁、荸荠汁、藕汁服，如五汁饮。

治肺热咳嗽

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芦根既能清热和胃止呕，又不滋腻碍胃，故为治胃热呕哕之要药。轻者单用即可，重者常配竹茹、生姜、粳米等，以增强清热降逆，和中止呕之功，方如《千金要方》芦根饮子。

清肺排脓

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芦苇根入肺经善清透肺热，用治肺热咳嗽，常配黄芩、浙贝母、瓜蒌等药用。若治风热咳嗽，可配桑叶、菊花、苦杏仁等药用，如桑菊饮。若治肺痈吐脓，则多配薏苡仁、冬瓜仁等用，如苇茎汤。

利尿通淋

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芦苇根功能清热利尿，可用治热淋涩痛，小便短赤，常配白茅根、车前子等用。治热淋，常配木通、车前子、滑石等药，以清利湿热、通淋止痛；治血淋，当配白茅根、小蓟、苎麻根等，以清热通淋，凉血止血。

芦苇根为禾本科植物芦苇的根茎。在**各地均有分布，多生长于河流、池沼岸边浅水中。它是临床常用中药之一，具有解热镇痛、清热生津的作用，常用于治疗大叶性肺炎、萎缩性胃炎、糖尿病、肾结石、食管反流性哮喘、痤疮以及便秘等疾病。

营养价值

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芦根含薏苡素，以及蛋白质5％、脂肪1％、碳水化物51％、天门冬酰胺0.1％。芦苇含纤维素48～54％、木质素约18.2％、木聚糖约12.4％、灰分2.8％。多糖水解产生D-木糖、L-***糖、D-葡萄糖、D-半乳糖和两种糖醛酸。另含多量维生素B1、B2和C，以及苜蓿素。

饮食指南  

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