孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗,蜂蜜柚子茶哺乳期能喝吗 哺乳期可以喝柚子茶吗

蜂蜜柚子茶很多人都喜欢喝，但是孕妇吃东西都要特别注意，那么孕妇能喝蜂蜜柚子水吗？下面就一起来看看吧！

孕妇能喝蜂蜜柚子水吗

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孕妇可以喝蜂蜜柚子水。

蜂蜜柚子水中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、矿物质等营养物质，而且口感滋味极佳，孕妇适当的喝点蜂蜜水不仅没有问题，反而对身体还有一定的好处。

蜂蜜柚子茶哺乳期能喝吗

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哺乳期可以喝蜂蜜柚子水，但不宜多喝。

蜂蜜柚子茶的营养成分丰富，而且味道酸甜，比较符合哺乳期妈**口味，但是柚子是偏寒性的水果，哺乳期女性的体质还有点虚弱，所以不宜多喝。

哺乳期什么时候喝蜂蜜柚子水

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哺乳期的女性可以在饭后1小时喝一小杯蜂蜜柚子水，也就是2-3勺子的用量，加入适量的温水冲泡就可以了，这个时间点喝蜂蜜柚子茶可以促进食物的消化，而且还有一定的消除疲劳的作用。

孕妇喝蜂蜜柚子水的注意事项

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1、孕妇不宜多喝。孕妇的身体情况比较特殊，而柚子又是一种寒性水果，喝多了可能会出现胃寒、腹痛、腹泻等身体不适的症状。

2、不宜用开水冲泡。蜂蜜中含有的生物活性物质不耐高温，容易在高温下失活，降低功效，所以最好是用温开水泡。

3、不宜与药物一起服用。蜂蜜柚子茶不适合与降压药、降脂药、抗过敏药、避孕药等药物一起服用，以免在体内产生反应，降低药效，影响身体的恢复。

4、若是孕妇体质偏寒或者是肠胃不适的，不适合喝蜂蜜柚子茶，以免加重身体的负担。

饮食指南  

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