榴莲牛奶果汁的做法,榴莲牛奶果汁的做法图解 最简单好吃的榴莲做法

我们常听有说法称榴莲和牛奶一起吃会中毒，但其实事实并非如此，榴莲和牛奶一同食用，非但不会中毒，还有一定的保健功效哦，下面就向大家推荐一道榴莲牛奶果汁的做法。

食材

1

主料：榴莲100g。

其他食材：水蜜桃50克;牛奶200毫升;蜂蜜适量。

做法步骤

2

1.将榴莲打开，取出果肉。

2.水蜜桃**，去皮，去核，切成小块。

3.将榴莲肉，水蜜桃和牛奶一起放入果汁机内，按下启动键，搅打成果汁。

4.将果汁倒入杯中，加适量蜂蜜调味即成。

功效

3

健脾开胃，促进食欲，提高免疫力，适合脾胃阳虚和中气下陷型胃下垂者饮用。

成品图

4

饮食指南  

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