番石榴不能和什么一起吃 什么人不能吃番石榴 芒果和番石榴能一起吃吗

番石榴是生活中常见的水果，美味多汁，营养丰富。番石榴有一定的食用禁忌，那么番石榴不能和什么一起吃？下面一起来看看吧。

番石榴不能和什么一起吃

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如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害，除此之外没有太大的异常，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒，若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参

海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

番石榴不适合什么人吃

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1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要**分量。

2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。

3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。

4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。

饮食指南  

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