淡盐水有去除口臭、消炎杀菌等多种功效,特别是在腹泻的时候,身体严重脱水,可以通过饮用淡盐水来补充体液,今天就来学一学如何自制淡盐水吧!
主要食材:白开水1000毫升。
其他食材:食用盐9克。
将食盐放入瓶子中,然后倒入凉白开,待食盐融化后即可。
补充体液、抑菌消炎、排毒养颜、祛除口臭。
饮食指南
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