有伤口可以吃春笋吗,吃春笋有什么好处 吃竹笋伤口会发炎吗

我们的皮肤是很脆弱的，若是碰到坚硬的事物就很容易被划伤了。若是我们的身体出现了伤口，这个时候可以吃春笋吗？会不会对伤口的愈合有着影响？下面一起来看看吧。

有伤口可以吃春笋吗

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当我们的身体出现伤口的时候，是可以食用春笋的，不会影响到我们的身体健康。而且春笋是属于寒性的，可以清热祛痰，而且春笋中富含纤维素，促进了食物消化，有减肥功效。

吃春笋有什么好处

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1、补充营养

春笋本身的营养价值是很高的，春笋是富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、铁等等的营养元素。

2、提高免疫力

春笋中的蛋白质中富含氨基酸，这些氨基酸都是人体必需的，可以提高我们的身体免疫力。

3、促进食欲

春笋的口感是比较爽脆的，很多人都是喜欢吃的，而且它的做法也是非常多的，可以红烧、油焖、清蒸、素炒等等的做法。可以促进我们的食欲。

4、减肥

春笋中的脂肪、淀粉含量都是比较低的，所以我们不需要担心长胖，同时春笋与肉类一起烹饪的话，它的鲜美度会**增加。

春笋的食疗效果

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1、鲜笋鲫鱼汤

这道菜连续食用几次后，对于皮肤疾病，比如麻疹、风疹、水痘等等症状都有一定的帮助，可以帮助病症痊愈。

2、笋烧海参

这道菜的主要功效就是美容养颜，延缓皮肤的衰竭速度，很适合女性朋友食用。

3、笋冬瓜汤

这道菜是比较清淡的，可以提高我们的食欲感，起到利尿的作用，可以治疗浮肿。

4、笋清炒

这道菜可以清热化痰，当发生咳嗽的时候就可以吃一些以此缓解症状。

春笋的注意事项

4 1、春笋是属于寒性食物，所以体质虚寒的人是不能食用的，若是食用之后就会导致腹泻，不利于身体的健康。
2、春笋中富含草酸物质，若是不进行焯烫的话就会形成草酸钙，这种物质是很难消化的，所以有结石的患者是不能食用的。
3、当孩子处于发育的时候，是不能食用春笋的，因为春笋中是含有草酸物质的，而这种物质对于钙物质会形成草酸钙。人体就无法吸收钙物质了，那么对于孩子的骨骼生长就有一定的影响，还会影响身体对于锌的吸收，造成智力低下。

饮食指南  

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