经期可以喝杨梅酒吗,女性喝杨梅酒有什么好处 经期可以喝杨梅酒吗

杨梅和酒一起泡制而成的，具有保健养生美容的作用和功效，那么经期可以喝杨梅酒吗？下面一起来看看吧。

经期可以喝杨梅酒吗

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经期都是不建议喝酒的，一些辛辣都是不建议吃的。

经期是不能喝酒和辛辣刺激性的东西，不然会刺激**导致**变化的，对于月经有一定的影响，这样会给身体造成一定的麻烦，所以经期最好还是不要喝杨梅酒，其他的酒也不要喝。

女性喝杨梅酒有什么好处

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1、延缓衰老

杨梅故里-铁山冲的的人们*均寿命达80岁以上。很多保养的很好的女性，与经常饮杨梅酒等红酒有关。

2、减肥作用

女性朋友都想要保持苗条的身材，杨梅酒中的有机酸，可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，还能降血脂;能阻止体内的糖内脂肪转化，有助于减肥。

3、滋补作用

杨梅酒中含有有机酸、氨基酸、维生素、矿物质，这些都可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量杨梅酒，对恢复健康有利。

4、增进食欲

杨梅酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目，倒入杯中，果香酒香年鼻，品尝时酒中微酸味，促进食欲。

饮食指南  

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