鱼腥草儿童可以吃吗,鱼腥草茶小孩能喝吗 鱼腥草小孩能吃吗

在夏季，鱼腥草可以用来**体内热气，通常是将鱼腥草熬水服用，但是鱼腥草有些人群是不适合食用的，那么鱼腥草儿童可以吃吗,鱼腥草茶小孩能喝吗？

鱼腥草儿童可以吃吗

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儿童可以吃鱼腥草。

鱼腥草性寒，味苦，归肺经，能清热解毒，小孩上火、风热感冒了可以适量的吃点鱼腥草来缓解身体的不适。

吃鱼腥草有什么好处

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清热解毒

鱼腥草性寒泄降，以清解肺热见长，常常配伍黄芪、浙贝母、知母等中药治疗痰热咳喘等病症。

利尿作用

鱼腥草的利尿功效也是非常好的，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而达到利尿的作用。

提高免疫力

鱼腥草还具有提高机体免疫力的作用，鱼腥草煎剂在体外能明显促进人外周血白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。

抗炎作用

鱼腥草所含槲皮素、槲皮甙及异槲皮甙等黄酮类化合物亦有显著抗炎作用，能显著抑制炎症早期的毛细血管亢进。

小孩吃鱼腥草要注意什么

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1、小孩的身体素质比较弱，所以在给小孩吃鱼腥草的时候，要注意用量，不能吃的过多，吃太多可能会对肾脏造成一定的伤害，还有可能会出现气喘。

2、鱼腥草带有微毒，在熬煮鱼腥草的时候，要注意不要熬太长的时间，以免影响小孩的身体健康。

鱼腥草不适合哪些人吃

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1、虚寒性体质、疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者忌食鱼腥草。

2、由于鱼腥草本身就是寒性的食物，所以孕妇、中老年等身体较弱的人群不适合食用鱼腥草。

饮食指南  

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