***鸡蛋汤的做法,***鸡蛋汤怎么做

***是我们日常生活中经常食用的一种食物，营养丰富，还有很好的补血作用，那么***鸡蛋汤的做法是什么呢？

食材

1

主要食材：鸡蛋2个。

其他食材：***、香葱、**、盐、鸡精适量。

做法步骤

2

1、***用温水泡开**，鸡蛋打散成鸡蛋液备用。

2、热锅凉油，先将**和***一起稍稍煸炒。

3、倒入大半汤盆清水大火烧开，加入盐和鸡精。

4、转中火烧2-3分钟后，倒入鸡蛋液。

5、不盖锅盖，待蛋液有点成型时，用锅铲轻轻铲一下。

6、烧1分钟撒些香葱末即可出锅

功效

3

促进肠道蠕动、防止便秘，补充营养，补血等，适合一些需要补血、营养身体的人群食用。

成果图

4

饮食指南  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z