红枣黑豆猪皮汤的做法,红枣黑豆猪皮汤怎么做

红枣黑豆猪皮汤具有很好的滋补作用，食用可以补充营养，增强体质，适合大多数人群食用，那么红枣黑豆猪皮汤的做法是什么呢？

食材

1

主要食材：猪皮250克。

其他食材：红枣12个；黑豆250克；香菜少许；精盐、黄酒、肉清汤适量。

做法步骤

2

1、黑豆**，红枣**去核，香菜**切小段。

2、猪皮**，入开水锅烫至发硬，即可捞出。

3、将猪皮**，刮去多余油脂，切成菱形块。

4、沙锅内加肉清汤，放入猪皮、黑豆、红枣。

5、加入适量黄酒，旺火烧开，改中小火炖至黑豆熟烂。

6、加如适量精盐调味，撒香菜段即成。

功效

3

宜肤养血，美容减皱，补充营养，增强体质，促进排乳，适合大多数人群食用，特别适合想要呵护皮肤、增加乳汁的女性食用。

成果图

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饮食指南  

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