吃完螃蟹后多久可以吃水果,吃完螃蟹后不能吃什么水果

螃蟹是一种海鲜类食物，清蒸螃蟹带有一点点的腥味，有的人喜欢吃完螃蟹后吃点水果，来消除口腔内的腥味，但吃完螃蟹后是不能马上吃水果的，那么吃完螃蟹后多久可以吃水果呢？

吃完螃蟹后多久可以吃水果

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吃完螃蟹4小时后可以吃水果。

螃蟹是一种蛋白质含量非常丰富的水果，而这种肉类蛋白质的食物在体内的消化时间为4小时，甚至是更长的时间，不过对于一般人群来说，螃蟹在体内4个小时，基本上已经消化了，所以可以在吃完螃蟹4小时后再吃水果。

吃完螃蟹后不能吃什么水果

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寒性水果

螃蟹本身是一种寒性食物，不适合与西瓜、梨、柚子、山竹等寒性的水果一起食用，以免刺激肠胃，引起肠胃受凉，出现肠胃不适的情况。

维生素C含量高的水果

螃蟹不适合与柠檬、猕猴桃、葡萄、柿子、橘子、柚子等维生素C含量高的食物一起食用，以免出现食物中毒情况。

鞣酸含量高的水果

螃蟹中含有丰富的蛋白质，不适合与柿子、葡萄、苹果、李子、石榴等鞣酸含量丰富的食物一起食用，以免出现消化不良，腹痛腹泻等身体不适的症状。

另外，吃完螃蟹后不宜食用牛油果，牛油果是一种油脂性的水果，一起食用后容易引起腹泻。

螃蟹和水果一起吃了怎么办

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若是螃蟹和水果一起食用量不大，身体没有出现不适的情况时，可以适当的喝点热水或者是淡盐水；若是螃蟹和水果吃多了，身体出现了腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等不适症状时，建议喝点热水后，尽快的去医院检查，在医生的指导下，使身体恢复健康。

吃完螃蟹后可以吃什么

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螃蟹属于大寒之物，吃完螃蟹后可以适当的喝点生姜红糖水或者是热水，来驱除体内的寒气，在食用螃蟹的同时还可以喝点白葡萄酒或者是黄酒，这两种酒也具有一定的驱寒及杀菌作用。

另外，在食用清蒸螃蟹时，可以用葱姜蒜末、陈醋等调成汁，蘸取汁食用，不仅食用味道口感好，还有一定中和寒气的作用。

饮食指南  

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