位置 > 首页 > 图说养生 > 饮食指南

水芹菜怎么炒好吃,水芹菜的做法 炒水芹菜的做法

水芹菜含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等,口味独特,生活中很多人喜欢吃水芹菜,那么水芹菜怎么炒好吃呢?

水芹菜炒豆腐干

1

材料

水芹菜,豆腐干,葱,姜,盐,味精。

做法

1、水芹菜**,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;

2、水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;

3、起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;

4、葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。

5、下水芹菜大火翻炒1分钟,**盐和味精拌匀,出锅。

菜

**炒水芹

2

材料

**250克,水芹300克,老抽5ml,料酒5ml,盐5克,糖3克。

做法

1、****,加少许水淀粉搅拌,备用;

2、锅中放油,油热后,倒入**;

3、放入料酒,老抽和糖,翻炒均匀;

4、下入芹菜,加适量盐,炒匀起锅。

菜

水芹炒百叶

3

材料

百叶100克,水芹500克,盐1勺。

做法

1、百叶切成丝,水芹**切段;

2、锅里热油,水芹和百叶一起放入锅内;

3、炒到水芹熟,加盐关火,利用余温翻拌均匀。

菜

水芹菜炒**

4

材料

**50g,水芹菜300g,食盐,酱油5ml,鸡精3g,葱1根,姜3g,调和油,芝麻油5ml。

做法

1、水芹菜**切段,鸡蛋打散,**切丝,葱切段、姜切丝;

2、锅放油烧热,放入葱、姜、大料炒香,放入蛋液和**翻炒;

3、然后放入水芹菜,煸炒2分钟,倒入酱油;

4、加入盐、鸡精,继续煸炒2分钟,出锅前倒入香油。

菜


水芹菜含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等,口味独特,生活中很多人喜欢吃水芹菜,那么水芹菜怎么炒好吃呢?

凉拌水芹菜

5

材料

大蒜头,水芹菜,胡萝卜,五香豆腐干。

做法

1、将水芹菜清洗干净,焯水备用;

2、将豆腐干和胡萝卜切丝,将大蒜捣成蒜泥;

3、将水芹菜切段,放入盆中,加入豆腐干丝、胡萝卜丝、蒜泥;

4、加入一勺白醋,加入10克辣椒酱,加入1克盐,加入1克鸡精,加入20ML芝麻油;

4、搅拌均匀,即可食用。

菜

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

相关图片
相关单图
热门图文标签
热门图片标签
热门词条推荐

精美图文推荐

上一篇 下一篇
作者信息
EXOshowtime123
(0)赞
2021-03-19 03:45:31
相关专辑
返回首页