预防口腔溃疡吃什么好 这7种食物一定要多吃 口腔溃疡可以吃橘子吗

你知道吗？口腔溃疡是每个人都会患上的疾病，而且这种疾病治疗起来极为困难。因此如何预防是最好的，那么你知道如何预防口腔溃疡。

樱桃

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这是一种被公认的能除去人体毒素和不洁液体的水果，而且对肝脏的排毒有较好的效果，甚至会有温和通便的作用。所以，远离口腔溃疡，大家多吃些樱桃，而且要吃那些饱满结实且带有绿梗的。

苹果

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苹果除了含有丰富的纤维外，其中含有的半乳糖对身体也有排毒作用，而且果胶能避免食物在肠内腐化。所以建议大家多吃苹果或喝苹果汁，远离口腔溃疡。

葡萄

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专家称深紫色的葡萄具有排毒的作用，能够**肝、肠、胃以及肾体内的垃圾，也能帮助大家有效地远离口腔溃疡。

草莓

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这也是我们生活中一种常见的排毒水果，热量不高，而且含有维他命C，有效地清洁胃肠道以及肝脏内的垃圾，帮助大家远离口腔溃疡。

你知道吗？口腔溃疡是每个人都会患上的疾病，而且这种疾病治疗起来极为困难。因此如何预防是最好的，那么你知道如何预防口腔溃疡。

萝卜

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我们都知道萝卜具有益胃消食、清热生津的作用，把萝卜切碎绞汁，适当加入一些白糖，调匀以后，可以含漱口腔后徐咽下，这样早晚三次，大概一两天之后，对于口腔溃疡人群效果十分明显。

大白菜

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大白菜含量有大量的维生素C、维生素B等多种维生素，另外白菜性微寒无毒，养胃生津，除烦解渴，是清凉降泄兼补益的良品，在口腔溃疡的时候，我们可以用一些白菜、蒜苗、大枣、水煎服，每日两到三次，可以有效预防口腔溃疡。

蜂蜜

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蜂蜜不但具有美容养颜的功效，还可以清热解毒，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。在一定程度上可以治疗口腔溃疡，如果每天用蜂蜜酯漱口，然后将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次，可以有效的预防和治疗口腔溃疡。

饮食指南  

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