黄芪蜂蜜的功效与作用,黄芪蜂蜜的食用方式和注意事项 黄芪蜂蜜功效

黄芪蜂蜜属于稀有蜜种，其颜色呈浅琥珀色，那黄芪蜜食用之后能起到怎样的功效与作用呢？黄芪蜂蜜又该怎样食用呢？食用时又有哪些注意事项?

利水消肿

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黄芪蜂蜜具有促进机体循环，加速机体新陈代谢的作用，从而能促进机体的排泄功能，有利于治疗湿气过重、小便不利、水肿、腹水等症状。

增强免疫力

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黄芪蜂蜜当中含有丰富的果糖、维生素以及多种微量元素等，食用后能为机体提供丰富的营养，帮助机体补充能量，从而能强身健体。增加机体免疫力，提升预防疾病的能力。

强心功效

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黄芪蜂蜜食用后能帮助增强心肌收缩力，帮助改善机体血液循环、增加血流量，从而能保护心脏以及心血管，预防心肌缺血等病症。

止咳化痰

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黄芪蜂蜜具有止咳化痰的功效，这得益于黄芪蜂蜜当中含有丰富的黄酮类化合物以及葡萄糖氧化酶等成分，这些天然抗菌物质对多种吸道致病菌都有显著的抑制和灭杀作用。并且黄芪蜂蜜还能帮助稀释呼吸道中的痰液，促使其排出体外，因此像那些有咳嗽咳痰症状的人是可以适当喝一点黄芪蜂蜜的。

黄芪蜂蜜属于稀有蜜种，其颜色呈浅琥珀色，那黄芪蜜食用之后能起到怎样的功效与作用呢？黄芪蜂蜜又该怎样食用呢？食用时又有哪些注意事项?

食用方式

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1.泡水：取适量黄芪蜂蜜放入杯中，再往杯中倒入适量温水并搅匀即可饮用。

2.搭配食用：可将黄芪蜂蜜直接涂抹于面包、馒头、水果等食物表面食用。还可以将黄芪蜂蜜加入牛奶、果汁等饮品中一同食用。

注意事项

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适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：孕妇、糖尿病人群、阴虚湿热体质人群、过敏人群不宜食用。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

饮食指南  

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