香蕉的水分少,果肉榨汁,很容易令人产生饱腹感。为了有更好的口感,接下来我们一起学学香蕉汁怎么榨好喝吧!
香蕉1根、芒果1个、牛奶250毫升
香蕉剥皮切片。
将芒果肉丁和果皮分离。
香蕉、芒果、牛奶放入果汁机榨汁。
榨完汁后倒入杯中就可以美美的享用啦~
香蕉1根、苹果1个、柠檬半个、冰块2~3块、纯净水150毫升
香蕉去皮切片。
苹果去皮切块。
香蕉、苹果、纯净水、冰块放入果汁机。
榨完汁后倒入杯中,挤入柠檬汁。
搅拌均匀即可。
饮食指南
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