我们可以给宝宝喝一些什么汤可以使宝宝的大便不会那么干燥?
我们可以宝宝煮点绿豆汤喝,绿豆汤有清火解毒、利水消肿功效,喝了绿豆汤排便会更顺畅,可以减缓大便时的痛苦感。我们需要准备一些绿豆,我们把绿豆洗干净,倒入锅中加入适量的水,先用大火煮然后改为小火继续煮,等绿豆煮熟后把绿豆汤倒入碗中,然后加点白糖搅拌均匀,就可以吃了。注意,绿豆汤不能在空腹的时候喝,绿豆是属于凉性、寒性的,空腹会对宝宝的脾胃造成伤害。而且,也不能天天喝绿豆汤,一周给宝宝喝1到2次,每次1小碗。因为宝宝的消化功能还不是很好,绿豆中大分子蛋白质比较多,所以吃多了会容易引起腹泻,所以宝宝的肠胃功能比较弱,最好一周不宜超过2次。
除了喝点绿豆汤,我们还可以喝点豆浆浓汤,需要准备好豆浆100毫升,浓米汤150毫升,蜂蜜20毫升。把豆浆倒入锅中煮沸后,加入米汤和蜂蜜搅拌均匀,然后取出汤,最后让宝宝可以一次性喝完,大概每天喝2次就可以了。不过1岁以下的宝宝最好不要喝豆浆浓汤,防止所含的蜂蜜会中毒。
除了我们在宝宝大便干燥的时候给宝宝喝,我们*时的时候也可以煮点绿豆汤全家一起喝,绿豆汤还可以跟其它的新鲜蔬菜进行搭配煮,如海带、南瓜等。