冬季里的小寒节气比较寒冷,吃些什么比较好呢?小编推荐大家试试肉桂,它能有效的帮助女性通经,还能帮助电脑族朋友们抗菌抗辐射哦,是个非常不错的药材,接下来就让我们来试试看吧、
冬至节气养生食材和药材大全小寒养生注重益气补虚,滋养脏腑
猪肉—滑润肌肤带鱼—祛风治血鸽子蛋—滋阴补肾,改善细胞活性生姜—促进食欲胡椒—解毒,光洁皮肤肉桂—通经,抗菌抗辐射冬虫夏草—有效抗癌何首乌—抗衰老护发小寒养生食谱大全大量桂皮油可引起**充血,有通经作用。
桂皮油刺激嗅觉,能反射地促进胃功能,也能直接对胃黏膜有缓和的刺激作用,使分泌增加,蠕动增强,其芳香物质有健胃作用。
肉桂中含有的桂皮醛对人体有镇静、降温的作用。桂皮油吸收后由肺排出,使黏痰稀释,有祛痰镇咳作用。
肉桂以表面*整,较薄,香味浓者为佳。
方放于阴凉干燥处。
炖肉时放入桂皮不仅能去除膻味,还能提带香气。
阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。
主料:大米
辅料:山楂10克、肉桂3克、红糖适量、水适量、
做法: