小肠经作用功效,小肠经不通如何打通 如何给自己按摩小肠经

小肠经的循行和大肠经比较相似，只是位置要比大肠经靠后，从作用上来讲没有大肠经用处那么广泛，那么小肠经作用功效有哪些呢?

治疗与“液”有关疾病

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《灵枢·经脉篇》说，小肠经是“主液所生病者”。“液”包括月经，乳汁，白带，**以及现代医学所称的腺液， 如胃液，胰腺，前列腺和滑膜分泌的滑液等，所以凡与“液”有关的疾病，都可以先从小肠经来寻找解决办法。

舒缓胸闷，心烦气躁症状

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有的人爱胸闷，胃堵，还有些人脾气很急，老是心烦气躁，动辄与人吵架，这可以通过按摩小肠经和三焦经进行舒缓。

促进乳汁分泌

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小肠经还是调控产妇乳汁分泌的重要经络，如果产后乳汁不下或量少，通常是小肠经的经络堵塞不通，在培补气血的同时，刺激小肠经的相关穴位可以促进乳汁分泌。

缓解肌肉疲劳

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循着小肠经按揉可以放松上肢肌肉，疏通经气，可以用来缓解疲劳，在做其他按摩治疗时也可以用来放松身体。

小肠经的循行和大肠经比较相似，只是位置要比大肠经靠后，从作用上来讲没有大肠经用处那么广泛，那么小肠经作用功效有哪些呢?

辅助治疗关节疾病

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小肠经循经通过腕，肘，肩三个关节，所以对关节两侧小肠经的穴位进行点按，可以对关节屈伸不利和周围软**疾病起到辅助治疗的作用。

小肠经不通如何打通

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取端坐位，手臂弯曲放于胸前，掌心向胸，另一手用涅法沿小肠经-手臂外侧后缘进行往返操作，双手交替进行，每次反复操作8-10分钟。在操作过程中，疼痛不适的部位应较强操作力度，以稍感疼痛而能忍受为佳，并可适当延长操作时间。肩背部经线不方便自己操作时，可请他人代劳或用按摩锤进行锤打。

中医养生  

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