*参男人可以喝吗 男人吃*参有哪些好处 男人吃*参的功效
*参是常见的补气养血药材，很多人以为补气养血的中药只适合女人服用，那么男人能吃*参吗？男人吃*参有哪些好处呢？
*参男人可以喝吗
1可以的。
*参性*、味甘，有补血生津、健脾益肺、益气安神的功效，适用于气血不足、脾肺亏虚、四肢乏力、津伤口干者。*参为滋补药材，男性一样可以服用，中医有“肝肾同源”的说法，*参有保肝护肝的功效，男性服用可以补肝益肾。
男人吃*参有哪些好处
2养心安神
*参有补中益气、健脾益肺、生津养血的功效，含有皂苷、糖类、氨基酸、微量生物碱和维生素等有效成分，具有催眠、镇静、抗惊厥的作用，所以*参有养心安神的功效。
调补脾胃
*参有补气健脾、养血生津的作用，其健脾不燥、润肺不寒、滋胃不凉，脾胃虚寒者服用*参有较好疗效。*参是调补脾胃、益气的佳品，适合脾气及肺气亏虚者。
补中益气
*参是常见的补气药材，蜜炙*参润肺益阴、补中益气的功效可增强。*参常与黄芪、白术、茯苓、山药等药材合用，以增强健脾补气的作用，气血两亏者可以搭配熟地、当归等补血药同服。
改善记忆
*参有补中益气、健脾胃、养心神的功效，可以用于脾胃亏虚、气血两亏、食少及口渴等症状。*参所含有效成分，有提高记忆力的功效，健忘心悸者适宜服用。
补脾养胃
*参健脾和胃，炒*参的功效更强，适合脾虚食少、脾虚运化不良及胃部胀闷不适者，炒*参可配伍炒白术、炒麦芽和炒陈皮同服，四季皆宜饮用。
增强免疫
*参含有*参多糖、皂苷、维生素B1、维生素B2及微量生物碱等有效成分，能够增加吞噬细胞的数量，增强吞噬细胞的吞噬功能，因此，*参有提高免疫力的作用。
益智健脑
*参有补中益气、补血生津的功效，因其药性*和，常代替人参用于脾肺气虚和慢性疾病的调养，对于气血两虚症、气津两伤症也很有疗效。药理研究表明，*参乙醇提取物能提高记忆力，改善脑功能。
男人吃*参要注意什么
31.不宜与萝卜同食
*参常见的补气药材，有补中益气、健脾益肺的功效，而萝卜是消气食材，两者同食会影响药效的吸收。
2.不宜与藜芦同服
*参与藜芦同服，两者含有的有效成分易发生反应，产生毒副作用，对药效发挥也有影响。
3.不宜过量食用
*参为补气药材，能补中益气、养血生津，过量食用容易导致上火。
男人怎样吃*参比较好
4*参黄羊肉汤
主料：
羊肉250克，*参10克，洋葱15克，姜3克，黄酒5克，猪油15克，盐2克，味精1克。
做法：
1.羊肉**，切片；
2.*参浸透，切片；
3.洋葱、姜切片；
4.锅内加猪油，放入肉汤，烧开后，加羊肉、*参；
5.加入洋葱、姜、黄酒，共煮至肉烂；6.盐、味精调味食之。
黄芪*参枸杞酒
原料
黄酒2升、黄芪60克、*参30克、茯苓60克、枸杞子60克，枣干30克、冰糖30克。
做法
1、所有材料挑去杂质，用料理机打碎；
2、纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里；
3、倒入黄酒，密封，避光保存；
4、间隔5天左右摇一摇瓶子，一个月后饮用。
*参是常见的补气养血药材，很多人以为补气养血的中药只适合女人服用，那么男人能吃*参吗？男人吃*参有哪些好处呢？
吃*参的禁忌人群
51.气滞、火盛者慎用
气滞为脏腑、经络之气阻滞不畅，主症胁闷疼痛。怒火盛是由于肝火旺，常见症状有失眠多梦、烦躁易怒、心烦意乱等。*参滋补作用较强，这类患者服用可能会加重病情。
2.实证、热证禁服
实证表现为脉象沉数、大便干结和精神亢奋等症状，热证则为发热、烦躁、面红耳赤等。*参为补气药材，此类患者服用可能会造成身体不适。
