*参是活血的吗 怀孕能不能吃*参
*参是传统的补气药材，有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效，那么*参是活血药材吗？
*参是活血的吗
1不是。
*参性*、味甘，有养血生津、补中益气、健脾益肺的功效，为常见的补气药材，*参没有活血功效，其善于补气、养血、生津，适用于脾胃虚弱、四肢乏力、气短自汗、脾虚食少、气血不足、内热消渴等症。
怀孕能不能吃*参
2怀孕中期能吃。
*参为常见的补益药材，其药性*和，经常用于食膳当中，有补气养血、健脾益肺的功效。孕中期食用*参，不会对胎儿造成不良影响，孕妇可以适量食用。
孕妇吃*参有哪些好处
3补气养血
*参有补中益气、养血生津的功效，孕妇食用可以滋补气血，调养身体，适用于气血不足、四肢无力、食少便溏的孕妇。
健脾益肺
*参能够健脾益肺，适用于脾肺虚弱、食欲不振、肺虚咳喘者，脾胃虚弱的孕妇食用*参，能够有效缓解症状。
增强免疫
*参含有多种营养物质，其含有的*参多糖、皂苷、生物碱等有效成分，能够促进吞噬细胞的功能，增强身体免疫力，孕妇食用*参，有利于提高机体免疫力。
补充营养
*参含有维生素、氨基酸、蛋白质及钙、铁、磷等微量元素，能为孕妇补充各方面的营养，有利于胎儿的生长发育。
孕妇怎样吃*参比较好
4*参红枣炖排骨
原料
*参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。
制作
1.将*参**，切3厘米长的节,红枣**，去核；
2.排骨洗干净，剁成4厘米长的段；
3.将姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段；
4.将排骨、*参、红枣、姜、葱、料酒放人炖锅内；
5.加入清水适量，置武火上烧开，再用文火炖熟即成。
*参鸡汤
原料
鸡项1只，*参50克，胡椒根50克，红枣8粒。
方法
1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块；
2.胡根、*参、红枣（去核）分别用清水**；
3.将用料全部放入炖盅内，加开水适量；
4.盖好，用文火隔水炖3小时，调味供用。
鲫鱼*参汤
用料
鲫鱼250克，豆腐4块， *参30克，熟火腿10克，猪瘦肉50克。
做法：
1、将鲫鱼剖净，沥干水，放入油锅炸后待用；
2、猪瘦肉切片，用肉汤将猪瘦肉片、火腿、*参煮沸；
3、加入鲫鱼、豆腐，武火煮沸后；
4、改用文火煮20分钟，用盐、味精调味即可。
*参是传统的补气药材，有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效，那么*参是活血药材吗？
孕期吃*参的注意事项
51.不宜自行食用。
*参没有明显毒副作用，孕妇适量食用可以补气养血、健脾益肺和增强免疫，但是并不是所有孕妇都能食用，建议对症下药或在医生指导下应用。
2.不宜过量食用。
孕妇适量食用*参对自身和胎儿都有一定好处，但是过量食用就会适得其反了，容易造成内火过旺的症状。
3.不宜孕晚期食用。
*参补中益气，有滋补身体的功效，孕晚期食用容易造成胎儿过大，不利于生产。
4.不宜与藜芦同食。
*参与藜芦同食会产生毒副作用，应尽量避免两者同服，以免对孕妇和胎儿造成影响。
5.阴虚内热的孕妇不宜食用。
*参有补气养血、健脾生津的功效，阴虚内热者食用可能会造成身体不适，其常见症状有面颊泛红、身形体瘦、口干咽燥、舌红少苔等。
