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【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】
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属你健康紫薯泥 1. 紫薯外表**，..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】属你健康紫薯泥 1. 紫薯外表**，切大块备用。 2. 高压锅中放入适量凉水，把紫薯放入蒸屉中，盖上锅盖大火蒸5—7分钟，蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可 3. 把蒸好的紫薯去皮，放入碗中搅拌成泥，加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中，搅拌均匀。 4. 把准备好的原味薯片*铺在盘中，紫薯泥均匀放到薯片上即可 by 绿野仙踪olivia -
冰糖银耳炖木瓜 1. 干银耳温水泡发..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】冰糖银耳炖木瓜 1. 干银耳温水泡发，去硬心，撕成小朵。木瓜削皮去籽切块。枸杞泡发备用 2. .砂锅内注入三分之一的清水，把撕成小朵的银耳和木瓜块倒入，大火煮沸 3. 放入适量的单晶冰糖，小火炖至1个小时。关火前20分钟放入枸杞子 by Happy乖咪 -
***冷汤 1. 家里吃不掉的面包，..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】***冷汤 1. 家里吃不掉的面包，或者干掉的面包切一片下来，切成丁备用。 2. ***，甜红椒，洋葱，大蒜切小丁，所有的原料加入碗中，加入清水，适量的盐和黑胡椒粉，用搅拌器搅拌成汁。想要更加清爽的汤，可以过滤一下汤汁。 3. 汤汁中加入橄榄油搅拌均匀，再加入红酒醋拌匀，最后再加入适量的盐和黑胡椒粉调味。 4. 汤的serve可以选择表面再放上适量烤过的面包干，淋上少许橄榄油即可。 我撒了点葱花在上面，无功无过吧，总之这个汤味道挺重的，要做好心里准备哦。 by 简单Jane -
清润南瓜糖水 1. 南瓜去皮**切块..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】清润南瓜糖水 1. 南瓜去皮**切块 2. 枸杞子清水中冲洗一下 3. 将南瓜块放入锅中,加入适量水,大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂 4. 放入枸杞子和冰糖小火煮化即可 by 小木 -
牛奶咖啡果冻——果冻还是心动 1. ..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】牛奶咖啡果冻——果冻还是心动 1. 全部材料。琼脂用50ml冷水浸泡软，上笼蒸制15分钟，使其完全化开，备用 2. 牛奶中加入自制香草糖（没有用普通砂糖亦可）煮至约为70-80°，加入一半 或2/3的琼脂搅拌，至琼脂完全融化 3. 将牛奶过滤，滤掉香草荚及未化开的琼脂 4. 倒入方形容器中放冰箱冷却2小时至完全凝固，成为牛奶果冻 5. 在做好牛奶果冻后，将速溶咖啡用250ml开水溶解，加入糖10g，剩余的琼脂 （如果凝固了，可以再次上笼蒸软化） 搅匀，晾温后加入1勺朗姆酒 6. 将咖啡液总量的2/3分别倒入容器中一半处，入冰箱冷藏 7. 做好的牛奶果冻扣出，切成方糖大小的块 by ryrxl -
甜控南瓜百合莲藕 1. 食材：南瓜、..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】甜控南瓜百合莲藕 1. 食材：南瓜、百合、莲藕。(百合、莲藕都是昨天剩下) 2. 南瓜刨皮切点、藕切丁、百合剥好**。 3. 所有食材放锅中烧10分钟加白糖或蜂蜜即可。 by快乐芹菜 -
红楼梦中菜之疗妒汤：人人都能做的滋补..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】红楼梦中菜之疗妒汤：人人都能做的滋补糖水 秋梨、冰糖、陈皮，放三碗水煮成一碗 by阿慈 -
蜜红豆 1. 红豆放入碗中，用水浸泡..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】蜜红豆 1. 红豆放入碗中，用水浸泡一晚上； 2. 将泡好的红豆倒入砂锅里，放适量的水； 3. 大火煮开后，关火，沥水； 4. 重新加水，并用大火将水煮开； 5. 煮开后，盖上盖儿，关火，利用余温将红豆逐渐焖熟； 6. 焖至水凉，继续加热至沸，关火焖； 7. 如是重复，直至红豆成熟； 8. 沥去汤汁，将煮好的红豆放入碗中； 9. 取适量的细砂糖，拌入红豆中； 10. 蜜渍一天即可； by随随鱼 -
琥珀核桃仁 1. 核桃仁250g，黄..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】琥珀核桃仁 1. 核桃仁250g，黄油20g，蜂蜜3大勺，白糖3大勺，芝麻5勺。 2. 核桃仁装盘子里，进微波炉，不加盖中火1分钟； 3. 取出，加入蜂蜜、白糖、黄油拌匀，不加盖进微波炉中火1分钟；取出拌匀，再进微波炉2分钟； 4. 取出拌匀，趁热均匀的撒上黑芝麻； 5. 最后*摊到盘子里放凉就可以吃了，每一粒都酥脆香甜。多吃核桃，既能补血润肺、又能乌发养颜，爱吃不爱吃的都来点吧。 byYOYO食色空间 -
银耳莲子汤 1. 把银耳，莲子，水，..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】银耳莲子汤 1. 把银耳，莲子，水，冰糖等一同放入锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、莲子软糯 2. 放入枸杞，再炖片刻 3. 出锅，装如容器内，放入冰箱冰凉再食用 by小雅 -
酸奶紫薯泥 用料 紫薯 酸奶 蜂蜜 ..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】酸奶紫薯泥 用料 紫薯 酸奶 蜂蜜 做法 1. 紫薯**，去皮，上锅蒸熟 2. 用小勺压成泥，放凉 3. 根据自己的口味淋上蜂蜜和酸奶 -
棒棒糖，单听名字就很可爱，你觉得呢？..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【自制桃子果酱】桃子煮透后带上一抹梦..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】【自制桃子果酱】桃子煮透后带上一抹梦幻般的薄粉，这种来自自然的色彩，让人欣喜不已。来看看简单作法吧。准备好桃2個砂糖120克寒天或卡拉胶5克白葡萄酒50cc水400cc。 将桃子切半加入砂糖柠檬汁和水，不用去皮，煮沸后再用小火煮5分钟。放入冰箱冷置一晚后再去皮，这时汤水中就带有自然薄粉色了。将卡拉胶或者寒天加热煮沸后与白葡萄酒一起加入桃汁中。然后放入冰箱等待果冻出现吧！ -
【999道私房菜】【木瓜撞奶】食材:..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】【999道私房菜】【木瓜撞奶】食材:新鲜木瓜、牛奶。做法:1.把木瓜削皮去籽，放到滤网里碾碎得到果汁；2.牛奶烧开倒进果汁里，果汁和牛奶的比例为1:3；3.放凉凝固即可食用~ -
【浓情热巧】食品用料：巧克力豆(5粒..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
炒红果：原料： 山楂、白砂糖（冰糖）..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【什果龟苓膏】视觉味觉双重享受，最重..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
材料 冬瓜 1500g 红糖 600..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【油炸冰淇淋】 1.吐司片先切去四边..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【改善手脚冰凉的暖身汤】 用料： ..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】【改善手脚冰凉的暖身汤】 用料： 红糖100g 姜3片 枸杞50g 干红枣50g 纯净水适量。 做法： 1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。 2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。 3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。 -
【DIY南瓜松糕】 1、南瓜去皮隔水..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
［奇异果西米露］ 材料:生梨、小西米..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】［奇异果西米露］ 材料:生梨、小西米、奇异果；做法:煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的两三倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水待用。2.生梨洗干净刨去皮，在生梨头部用V形戳刀戳成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。3.奇异果削皮，放入食品粉碎机中榨成汁，然后放入煮熟的小西米搅拌均匀倒入生梨盅中即可。提示:（1）感觉甜度不够，可以加些蜂蜜。（2）也可以在奇异果汁中加酸奶。（3）为了方便不用梨也可以，放入玻璃盅碗中也不错。（4）也可以在奇异果汁中加些芦荟小颗粒。（资料来自东林素食） -
将柠檬清洗干净，用食盐反复擦洗掉柠檬..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
收集 【柠檬祛斑的方法】将柠檬切片放..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
材料 苦瓜 蜂蜜 冰块 黄瓜 矿泉水..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
苹果吃法大全..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】苹果吃法大全 -
材料 黄瓜 一根 糖渍柠檬汁（或新鲜..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
材料 土鸡蛋 2个 糖 2汤匙 蜂蜜..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【超级简单---椰奶鸡蛋羹】 1 鸡..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
香蕉去皮切成小丁 2.去一半放入搅拌..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
熬好绿豆汤时，要把绿豆熬开花。然后将..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
立秋西瓜落市啦，好像还没吃够呢。第一..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
将朗姆酒倒入搅拌机内 2.将葡萄汁倒..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【芒果奶昔】..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【芒果冰淇淋】为夏天做准备..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【巧克力熔岩蛋糕】1.将巧克力和黄油..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
木瓜牛奶材料：木瓜130g、鮮奶30..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】木瓜牛奶材料：木瓜130g、鮮奶300cc、二砂糖16g、冰塊1/3杯 做法： 1.木瓜蒂頭切除，用刀將皮削除，取適量果肉，將籽用湯匙刮乾淨，將果肉切成條狀。 2.所有材料加入果汁機中完全打碎，約1分鐘即可裝入杯中。 -
梅子绿茶 做法： 1.用开水泡一下绿..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
草莓汁 作法：草莓在清水中浸泡十分钟..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
【DIY清凉的橙李酸奶】①酸奶冻成冰..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】 -
材料 奶油奶酪 酸奶 草莓 淡奶油 ..._【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】
《【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】》图片专辑由51贴图网用户搜集整理，包括清润南瓜糖水 1. 南瓜去皮**切块 2. 枸…,【芒果奶昔】,材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g…,【浓情热巧】食品用料：巧克力豆(5粒)；热…,熬好绿豆汤时，要把绿豆熬开花。然后将绿豆…,酸奶紫薯泥 用料 紫薯 酸奶 蜂蜜 …,甜控南瓜百合莲藕 1. 食材：南瓜、百合、莲…,香蕉去皮切成小丁 2.去一半放入搅拌机中倒…,将朗姆酒倒入搅拌机内 2.将葡萄汁倒入搅拌…,属你健康紫薯泥 1. 紫薯外表**，切大块备…等内容，《【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】》图片专辑素材来自用户自主上传以及投稿，欢迎浏览。轻松浏览各类图片、照片，尽在51贴图网。如果本站图片侵犯了您的版权，请来信告知，我们会及时处理和回复。 电脑版：【放下，让我来！】系列之【冰饮甜点】
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