五花肉切薄片,茶树菇切两段,豆干切条,娃娃菜外层大块切成两块,里层小块不用切。虾米用凉水浸泡10分钟,大蒜分开蒜白,蒜青切小段。大蒜切大块,生姜片薄片 锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出 将焯好水的娃娃菜放网筛内用手轻压,沥净水份 锅内烧2小匙油,放入五花肉片小火煸炒 煸至肉片熟时,放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色 放入虾干炒出香味,加入红油豆瓣酱炒出红油 加入豆干及茶树菇继续煸炒至熟 加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油调味 最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均匀即可 将干锅放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,红椒炒出香味 再加入炒好的娃娃菜等,加盖焖1分钟