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OL整日端坐，肩**期处于紧张状态，学会“放松”对保养很重要。用玫瑰精油或浴盐泡澡，不仅加强排水，还能使全身肌肤光滑，尤其在肩颈处垫上热毛巾，疏通阻塞的血液循环，只要肩颈够松软、淋巴腺不塞住，肌肤自然透亮.当然弥雅也不会忘记给大家介绍美丽肩部线条的瑜伽~【美丽肩背瑜伽】之眼镜蛇式. 

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