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鸡蛋打入大腕中，倒入蛋液总量的4分..._食物 -
米粉排骨 1.排骨**，用豆瓣酱，料..._食物米粉排骨 1.排骨**，用豆瓣酱，料酒和糖腌1h 2.均匀裹上米粉 3.旺火蒸30－40min即可 -
【番茄土豆】 1.土豆去皮**切片，..._食物【番茄土豆】 1.土豆去皮**切片，盖保鲜膜入微波炉中高火10min，入保鲜袋碾成泥； 2.入沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀，做成土豆球； 3.土豆球蘸鸡蛋液再滚上面包糠，待油温六成热时放入锅中； 4.炸至金黄出锅，锅中留少许油加入番茄酱，带番茄酱冒泡时，浇入炸好的土豆球上即可 -
【咸鸭蛋黄炒南瓜】1、小南瓜去皮切小..._食物 -
材料 肥牛 姜 生抽 蚝油 淀粉 金..._食物 -
【孜然香辣土豆泥】1、小土豆洗干净不..._食物 -
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【自制生煎包】明天的早餐计划好了吗！..._食物【自制生煎包】明天的早餐计划好了吗！ -
〖美味的牛肉饼〗牛肉饼经典美味，一定..._食物 -
麻辣虾】1.辣椒，蒜，葱姜都切好。..._食物 -
【香辣土豆片】 1.土豆切厚片,火腿..._食物【香辣土豆片】 1.土豆切厚片,火腿.蒜切片,长辣椒切菱形片,豆瓣酱剁细 2.土豆入6成热油炸至外皮变脆捞出,待油温7成热,下锅复炸几秒捞出,火腿过几秒捞出 3.锅留油,下蒜片.长辣椒炒香 4.下豆瓣酱炒香,加少量水,所有材料一起翻炒,加盐.鸡精炒匀,撒白芝麻即可 -
【栗子排骨煲】 1.将肋排**，加老..._食物【栗子排骨煲】 1.将肋排**，加老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油和水拌匀腌制30分钟 2.栗子去壳用滚水灼烫一下 3.砂锅**，放蒜头、粟米油爆香 4.放肋排，倒入腌制肋排的酱汁，淹没肋排 5.放栗子，盖盖大火煮滚，转小火煲30分钟收汁即可出锅 -
【粉蒸土豆】 1.土豆去皮切块洗去淀..._食物【粉蒸土豆】 1.土豆去皮切块洗去淀粉，香葱**切葱花，豆瓣酱剁细，生姜、大蒜切沫 2.土豆沥去水，加豆瓣、生姜、香葱、大蒜、花椒粉、腐乳汁、熟菜油、鸡粉、盐拌匀，码味20min 3.加蒸肉米粉充分拌匀，蒸笼底下铺好菜叶，放入沾了米粉的土豆，置入蒸锅中火蒸40min -
【骨头汤】原料：脊椎骨1000克，..._食物【骨头汤】原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取。 -
【柠檬蜜蜂红茶】材料：新奇士柠檬1..._食物【柠檬蜜蜂红茶】材料：新奇士柠檬1/2个、红茶5克、矿泉水200ML、蜂蜜适量。做法：1.矿泉水煮4四周冒泡，放入红茶关火焖5分钟；2.新奇士柠檬榨汁备用；3.红茶隔渣倒入杯中，放入柠檬汁拌匀；4.根据口味加入适量蜂蜜拌匀即可饮用~超级简单的做法哦~ -
【黄瓜柠檬冰沙】1. 将糖和水放入锅..._食物【黄瓜柠檬冰沙】1. 将糖和水放入锅中加热至煮沸。 2. 取2个柠檬**，削薄皮成细丝状，烧沸2分钟，冷却后放入冰柜中。 3. 将剩下的柠檬压汁，倒入冷藏好的糖浆中。 4. 将黄瓜**切小段，放入搅拌机中，加入淡奶及糖浆搅拌至糊状。 5. 将冰块打碎成冰沙状，将搅拌好的黄瓜柠檬倒在冰沙上即可。 -
煮泡面好吃的方法：1.先在锅里放满开..._食物 -
【胡萝卜鸡蛋饼】1、小葱切碎，胡萝卜..._食物【胡萝卜鸡蛋饼】1、小葱切碎，胡萝卜用擦刀擦碎，两个鸡蛋打在面粉里，加小葱。2、胡萝卜碎也放进面粉里，加一勺盐、一勺生抽、一勺料酒。3、盛一碗清水慢慢倒进混合物里，边倒边以上下翻的方式搅拌。4、饼铛或者煎锅刷一层油，油热后舀一勺面糊转圈方式倒在饼铛上，煎至饼凝固。 -
【豆腐饼】一款简单又好吃的一种韩食的..._食物 -
【臊子面】1.原料处理：把肉碎用少..._食物 -
【贵妃鸡翅】1．鸡翅**划刀口，加盐..._食物【贵妃鸡翅】1．鸡翅**划刀口，加盐、生抽腌制片刻；2．炒锅倒油烧热，下入鸡翅炸至金黄捞出；3．锅留底油，下姜片、葱段爆香，下鸡翅，加入几小块冰糖、倒入红酒；4．倒入少许番茄酱和生抽；5．大火煮开转小火焖煮20分钟；6．最后加鸡精调味即可出锅。 -
香肠饭的做法（电饭煲食谱）1.大米一..._食物香肠饭的做法（电饭煲食谱）1.大米一碗，香肠一根切片，杂蔬菜一碗（豌豆、胡萝卜丁、玉米粒），葱、姜末，盐，生抽各适量 2.锅中倒入少许油，热后葱、姜炝锅，加入香肠片煸炒至出油3.放入杂蔬菜略炒后盛出待用4.大米**与清水一起放入电饭煲，水的量高出大米一指即可 5.倒入炒好的香肠、杂蔬菜，再加入适量的盐、生抽，然后盖上盖子按下煮饭键 6.煮至电饭煲四周有热气冒出时，打开盖子撇除最上面的一层浮油，然后再加盖煮至跳保温键即可，跳键后最好能闷10分钟再盛出食用。 -
【手撕包菜】 食材:卷心菜、花生油、..._食物 -
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深夜食堂之酱油炒面：将意大利细面煮至..._食物深夜食堂之酱油炒面：将意大利细面煮至还有一点硬芯儿的程度，捞出备用。将蒜切片，圆白菜切细丝。将鸡蛋下油锅大火炒制，凝固之后马上盛出，备用。将生抽、醋、辣豆豉按照2:1:1的比例倒入碗中，搅匀备用。炒锅添油，大火爆香蒜片，然后下圆白菜丝翻炒，看到圆白菜略微蔫了之后就转最小火，后面一直保持最小火。将煮好的面条下锅，倒入调味汁翻炒几下，使面条均匀上色就可以了，不要太久。最后放之前炒好的鸡蛋，翻炒几下即可出锅 -
】元气早餐杂粮粥】晚上睡前将所有材料..._食物】元气早餐杂粮粥】晚上睡前将所有材料扔进慢炖锅，第二天早上就能喝到黏糊香滑的杂粮粥了^_^ -
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【圆白菜煎饼】鸡蛋1只打散，加少许胡..._食物【圆白菜煎饼】鸡蛋1只打散，加少许胡椒粉和辣椒粉和盐，滴入少许料酒拌匀 玉米粉 圆白菜；加虾皮和玉米面，圆白菜切细丝，加入面粉糊，搅拌均匀；不粘锅烧热后，滴入少许油，倒入面粉糊，小火慢煎，盖上锅盖稍微焖一下，这样熟的更快；一面煎熟后，反面煎熟即可。 -
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