【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
铛铛铛,炒饭便当寿司来也!~【化妆小丑】
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【DIY海鲜炖饭】1.红椒.洋葱.番..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【DIY海鲜炖饭】1.红椒.洋葱.番茄.蒜头切碎,加鱼露小火熬半小时,煮成浓汤2.倒入米粒,少量盐和黑椒3.需搅动,煮15分钟,把米煮到快熟4.两匙番红花油和少量盐大虾煎七成熟5.蛏子.文蛤.鲜贝放入鱼露中灼熟备用.6、把蛏子.文蛤.鲜贝.大虾放煮好的米饭上,撒奶酪粉,预热烤箱,上下火230度.烤5分钟
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【香肠煲饭】如果你今天实在懒得炒菜~..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【香肠煲饭】如果你今天实在懒得炒菜~那就来个香肠煲饭吧~简单好做~饭菜一下都有了~~
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【彩椒鸡丁红豆饭】红豆淘净浸泡一夜,..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【彩椒鸡丁红豆饭】红豆淘净浸泡一夜,大米淘净和红豆混合蒸成饭;趁热搅散, 放几个小时; 鸡腿、 彩椒切小丁, 葱姜切末;鸡丁中加入盐, 料酒和蚝油, 搅匀腌制;起锅热油, 下入葱姜爆香;下入鸡丁炒至变色;下入彩椒和豌豆;炒匀后加入饭,加入盐和胡椒粉炒匀;装入彩椒盅即可。
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每日便当..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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五彩缤纷的炒饭 作法 1.冷藏后的米..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
五彩缤纷的炒饭 作法 1.冷藏后的米饭会一粒粒,倒入盆里,打入2鸡蛋,混合一起。五彩缤纷的炒饭 2.切好丁的食材也一起和米饭、鸡蛋搅拌在一起五彩缤纷的炒饭 3.锅里热油(不可以太少会粘锅),放入葱姜蒜爆炒一下倒入拌好的米饭、材料,加入盐、少许酱油、鸡精(本人是不吃鸡精、味精的)不停翻炒,炒到米饭一粒粒就可以出锅
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炒饭的人生,是剩饭的精彩重生..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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虾油炒饭。材料:鲜虾、香菇、玉米、冷..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
虾油炒饭。材料:鲜虾、香菇、玉米、冷米饭、葱姜、虾油、盐、料酒、胡椒粉、鸡精。
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酱油素炒饭~~~2小碗米饭用勺子搅散..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
酱油素炒饭~~~2小碗米饭用勺子搅散,加入1/2小匙老抽、1小匙生抽和1/2小匙糖搅拌均匀,胡萝卜紫甘蓝切丁,香菇去蒂切丁,青豆玉米粒解冻。锅烧热下少许油,先下胡萝卜香菇丁炒香,再下青豆玉米粒翻炒,然后下拌米饭和紫甘蓝小火翻炒一会即可。外面的酱油炒饭老是特别咸,还是自己做的顺口
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【什锦蛋炒饭】虾仁切碎,蟹柳切丁,胡..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【什锦蛋炒饭】虾仁切碎,蟹柳切丁,胡萝卜切丁;豌豆,玉米粒,胡萝卜放热水中略煮至熟,鸡蛋加少许盐下油锅炒嫩;锅里放少许油,放葱花爆锅,下虾仁和蟹柳翻炒,加入过水的蔬菜,加盐一起再翻炒;放入冷米饭,加入鸡精,整锅炒均匀即可
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什锦黄金炒饭:1.剩米饭一盆,大米&..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
什锦黄金炒饭:1.剩米饭一盆,大米&小米,现在不都吃杂粮么?2.胡萝卜、甜玉米、泡菜少许、俩鸡蛋、尖椒、大葱3.胡萝卜、葱、尖椒都切小丁 4.鸡蛋搅匀5.热锅凉油,这个谁都懂啦~ 6.倒入搅拌均匀的鸡蛋,注意,放鸡蛋之前要用葱花爆锅7.一定要小火炒鸡蛋啊,口感才会嫩~ 8.鸡蛋炒好了就捞出备用。9.舔玉米,我爱的 10.泡菜,一点点就好,我妈不太喜欢吃。11.刚才的鸡蛋放进来 12.加一点点盐,一点就好,低盐饮食嘛,哈哈13.最后洒一把葱花,提香
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【日式蛋包饭】1.青豌豆用开水煮熟,..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【日式蛋包饭】1.青豌豆用开水煮熟,火腿切丁备用;2. 1枚鸡蛋打散,炒散,加火腿丁.豌豆.米饭炒均匀,撒少许盐及番茄酱出锅;3.另1枚鸡蛋打散,*底锅放少许油,将蛋液入锅中,小火摊成鸡蛋饼,等鸡蛋液全部凝固后关火;4.将炒饭放入蛋饼1/2处,翻折过来,淋番茄酱即可~
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#【泰式章鱼炒饭】1.洋葱切丁,青红..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
#【泰式章鱼炒饭】1.洋葱切丁,青红椒切丝; 2.章鱼脚切片; 3.玉米粒入锅稍微煮下; 4.章鱼脚入锅煮熟; 5.锅内放油,爆香洋葱; 6.陆续加入蘑菇,玉米粒,青红椒煸炒; 7.待炒到8成熟时,加入泰式甜辣酱适量; 8.倒入隔夜饭,略微翻炒下即可。
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【DIY黄金炒饭】做法:1、将胡萝卜..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【DIY黄金炒饭】做法:1、将胡萝卜切小粒、葱切末;2、鸡蛋打入米饭中,搅拌均匀;3、锅内做油煸香葱末;4、将泡入鸡蛋的米饭倒入锅内同鸡蛋一起翻炒;5、将米饭炒至干爽,直至米饭一粒粒在锅内跳动;6、加盐、胡椒粉调味即可出锅。
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午餐,便当。..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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#森活美食# 今天中午吃什么?不如滚..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
#森活美食# 今天中午吃什么?不如滚滚来给大家做便当可好?
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【DIY鳗鱼饭】~1.鳗鱼**切鱼片..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【DIY鳗鱼饭】~1.鳗鱼**切鱼片,擦干水分,两面拍一层淀粉,锅热油,把鱼两面煎黄;2.水:酱油:红糖:料酒=8:2:1:1,调出一碗汁儿;3.调好的汁儿倒入锅里,中火烧开,煮到鱼片熟了,酱汁冒泡泡,关火;4.米饭盛入碗中,浇汁儿,铺鱼即可~
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【上海菜饭】原料: 大米 青菜。配料..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【上海菜饭】原料: 大米 青菜。配料: 姜末。调料: 油 盐 鸡精。做法:1,大米淘洗干净备用。 2,青菜**切碎备用。 3,米饭比*时做饭,要水少很多,*时做饭,要到手指关节的一半,做菜饭刚刚淹没米就好了。 4,锅里放油,炒一下姜末。 5,放入蔬菜炒均,都沾上油了即可,不要炒熟炒老了。**一茶匙盐。半茶匙鸡精。 6,米饭跳过来立刻打开,把蔬菜拌进去,盖上焖八分钟,即可。
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【低卡瘦身紫菜蛋炒饭】做法 1 把鸡..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【低卡瘦身紫菜蛋炒饭】做法 1 把鸡蛋打散 紫菜撕小块 *底锅里倒入一点油用刷子刷均匀 倒入鸡蛋中火炒散 然后转小火撸到一边去 2. 放入米饭 接一杯凉水 倒入一点点 和米饭一起搅拌一下 因为隔夜饭比较硬所以倒一点水帮助它快点软 但也不会影响那种口感 然后该干嘛干嘛 3. 这样一分钟后放入青椒炒均匀后再加一点水 只要一点就可以了 然后等水干了放入紫菜翻炒一下变软后再加一点水 然后加入一点点点的鸡精和一撮撮盐炒至水份干透为止 4. 蓝后小清新的炒饭就做好啦
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【板栗红枣糯米鸡饭】1.鸡块**斩小..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【板栗红枣糯米鸡饭】1.鸡块**斩小块,焯水控干,洋葱切丁,姜切末,板栗红枣**;2..油热后放洋葱.姜末.老抽爆香鸡块,煸炒上色,烹入料酒;3.加盐.鸡精,入板栗红枣翻匀立即关火;4.大米和糯米(1:2)**后连同炒好的鸡块.板栗一同入电饭煲内,水加至一指节,煮熟即可~ 10分钟搞定绝世美味
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【香肠土豆焖饭】1.大米**、豆角洗..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【香肠土豆焖饭】1.大米**、豆角**切粒、土豆去皮**切1厘米见方的小丁、香肠切丁;2.上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲,加水没过所有材料一厘米,滴入几滴酱油,加两小勺盐拌匀;3.按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟;4.加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可。
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【蛋煎饭团的做法】1.焖好的米饭稍稍..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【蛋煎饭团的做法】1.焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水就不粘手了);2.鸡蛋打匀后加少许盐,将饭团在蛋液中滚一下;3.*底锅倒入适量油,放入饭团,两面煎至焦黄就可以了~做法非常简单哦
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迷你日式手卷 (手卷,是寿司的一种..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
迷你日式手卷 (手卷,是寿司的一种形态。就是图中的锥形状紫菜卷) 材料: 正方形紫菜、蟹籽、腌渍黄瓜、黑白芝麻、海菜 做法: 1、把紫菜卷成一个锥形,用几粒饭粘住紫菜接口 2、把事先准备好的材料拌匀 3、然后把东西放进去
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寿司、饭团..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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寿司..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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【美食教程】花样寿司~..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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「荞麦黄瓜卷」 冷荞麦面搭配黄瓜,凉..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
「荞麦黄瓜卷」 冷荞麦面搭配黄瓜,凉爽夏日低卡又简单。材料:黄瓜、荞麦面、寿司醋、酱油、麻油、葱花。做法:1.黄瓜去皮切段,掏空黄瓜中间;2.荞麦面煮6-8分钟,捞起过冷水;3.混合寿司醋、酱油、麻油,放入荞麦面,加葱混匀。4.将面条扭转,塞入黄瓜中。淋一些酱汁,撒葱花。
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鸡蛋打散,加几滴料酒和少许盐入*底锅..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
鸡蛋打散,加几滴料酒和少许盐入*底锅摊成蛋皮切丝。黄瓜,火腿肠切细条备用 2. 蒸好的熟米饭趁热拔散,加入韩式辣酱拌匀 5. 比划着紫菜片的大小,铺上拌好辣酱的米饭 6. 盖上紫菜片 7. 如图,在紫菜上摆上黄瓜,火腿肠和鸡蛋皮 8. 顺着寿司帘转起 9. 切片
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寿司..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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海鲜焗饭是传统意大利菜,意大利菜果然..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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培根菠菜饭团~..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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咖喱鸡腿饭..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命,减肥,还是留给明天吧!
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绿色便当:做法土豆蒸熟按成泥。拌入糖..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
绿色便当:做法土豆蒸熟按成泥。拌入糖盐黑胡椒。中间可以放煮熟的虾仁也可以放素菜丁。最后整形外面裹上面包糠。刷一层油。烤箱180°。十五分钟。出炉
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【香肠土豆焖饭】1.大米**、豆角洗..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【香肠土豆焖饭】1.大米**、豆角**切粒、土豆去皮**切1厘米见方的小丁、香肠切丁;2.上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲,加水没过所有材料一厘米,滴入几滴酱油,加两小勺盐拌匀;3.按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟;4.加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可。
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【DIY碧玉蔬菜饭卷】圆白菜叶2张、..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【DIY碧玉蔬菜饭卷】圆白菜叶2张、米饭半碗、青红柿椒各10克、香菜10克 ;做法:1圆白菜放入开水锅中,焯水2分捞出,放入碗中加少许糖,米醋浸泡20分钟 ;2炒锅烧热加少许油,下入切碎的青红柿椒炒香,加米饭,切末的香菜**盐,蘑菇精翻炒均匀 ;3将炒好的饭放在圆白菜叶上卷切段
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【茄汁味**炒饭】做法:1.黄瓜西红..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
【茄汁味**炒饭】做法:1.黄瓜***切丁,洋葱切丝;2.调味料是用蚝油+番茄酱;3.锅内少许油,放洋葱炒2min;4.放米饭,把结块的米粉拆散开;5.放调制好的酱料,炒均匀,让米粒上都占好酱料;6.放黄瓜丁和***丁,炒3min就OK啦;7.配个煎蛋,好吃!
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芦笋熊猫饭团:芦笋、寿司饭、烤紫菜..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
芦笋熊猫饭团:芦笋、寿司饭、烤紫菜、蒜头。做法:芦笋清洗干净.在开水中焯水.水中加少量盐和油.可以保证芦笋的色泽鲜绿.蒜头切细.在锅中用少量油煸炒出香.倒入焯水的芦笋.加适量盐.稍微翻炒几下即可.芦笋鲜嫩.不能过度烹煮.熊猫的做法也很简单.捏成椭圆形饭团(如图那样)再用烤紫菜装饰成熊猫即可.熊猫饭团看上去憨态可掬.在享用美食的同时.又有视觉上的乐趣.实在是一举二得。
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寿司饭..._【化妆小丑】炒饭;便当;寿司 DIY 炒饭 美食 便当 养眼美食
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