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松饼#B162#..._吃货一枚

松饼#B162#

早餐 B162 美食
金黄色的表皮，皱皱的样子非常有质感，..._吃货一枚

金黄色的表皮，皱皱的样子非常有质感，看一眼就有想尝一口的欲望，再挖一勺看，里面却是非常滑嫩的样子。是让我见一眼就立刻爱上的一款甜点。

家常菜菜谱烘焙
【炒土豆丝】先用醋水泡泡更爽脆：在炒..._吃货一枚

【炒土豆丝】先用醋水泡泡更爽脆：在炒土豆丝之前，先用加了食醋的水浸泡，不但能让土豆丝的口感脆爽、不黏不糊，更能减少土豆丝中的维生素和矿物质等的流失。在炒醋溜土豆丝、青椒土豆丝、炝拌土豆丝等带酸味的菜肴时，与其等土豆下锅后再加醋，不如在洗土豆丝的步骤就加醋。

吃货美食 DIY
英国莱斯特浓郁丝滑糖。就算摆着那儿..._吃货一枚

英国莱斯特浓郁丝滑糖。就算摆着那儿也觉得赏心悦目。

糖果美食
【猕猴桃冰沙】 1.猕猴桃**去皮切..._吃货一枚

【猕猴桃冰沙】 1.猕猴桃**去皮切小块，细砂糖融入凉开水与猕猴桃一起放入榨汁机，搅打成泥状。2.将猕猴桃泥装入保鲜盒内，放入冰箱冷冻3小时左右至半凝固状态时用勺子搅拌成松散状。3.再放回冰箱继续冷冻，重复此步骤3次以上，直到果泥呈细碎冰晶状即可。

冰淇淋美食 DIY
【元气早餐：枸杞玉米五彩羹】1.将枸..._吃货一枚

【元气早餐：枸杞玉米五彩羹】1.将枸杞子**泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁。2.玉米粒、豌豆清洗干净。3.锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。4.再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟。5.出锅时，放入菠萝粒即可。

寝室烹饪小清新
鲑鱼子饭~~..._吃货一枚

鲑鱼子饭~~

美食
【DIY牛奶冻】材料牛奶一包、棉花..._吃货一枚

【DIY牛奶冻】材料牛奶一包、棉花糖、水果；方法1.牛奶倒入锅内加热，棉花糖倒入搅拌融化，关火倒入容器中；2.水果切成丁后，适量加入容器中，再放入冰箱内冷藏3个小时(是放在冷藏室内冷藏而不是放在冷冻室内冷冻哦~)； 3.3个小时后，即可取出来吃喽~

甜品夏天菜谱
（芬兰）• Pure Vegetar..._吃货一枚

（芬兰）• Pure Vegetarian~ 森林系美食摄影~ 来源：http://t.cn/a1yrDZ

怀旧宠物人物
【香煎叉烧酱鸡腿】红配绿，美味又惊..._吃货一枚

【香煎叉烧酱鸡腿】红配绿，美味又惊艳，你，值得拥有~~~

美食菜谱
虾仁意面~~（¯﹃¯）口水..._吃货一枚

虾仁意面~~（¯﹃¯）口水
【牛奶炖蛋】材料土鸡蛋 2个糖 ..._吃货一枚

【牛奶炖蛋】材料土鸡蛋 2个糖 2汤匙蜂蜜杏仁 10粒纯牛奶 250ml 芒果 1个作法 1.将鸡蛋打成蛋液，牛奶备好; 2.加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解; 3.打匀的蛋液用筛网过滤1次; 4.将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让两种液体溶合; 5.然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次，把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中; 6.碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔; 7.锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子; 8.中大火蒸15分钟，撕下保鲜膜即可; 9.将芒果丁，杏仁摆好，即可。

甜品食谱美食
材料西瓜 1/4只荔枝薄荷木..._吃货一枚

材料西瓜 1/4只荔枝薄荷木瓜 1只雪碧 *** 作法 1.西瓜，木瓜切小块，入料理机打成蓉，倒入冰格冷冻2小时左右结成冰块; 2.雪碧，荔枝放入冰箱冷藏; 3.将做法1的冰块倒入玻璃杯，荔枝去壳，荔枝白肉放入杯，倒入冷藏过的雪碧，插入薄荷，点缀***即可。

美食吃货菜谱
【开饭喇秀】年轮蛋糕卷--这个蛋糕卷..._吃货一枚

【开饭喇秀】年轮蛋糕卷--这个蛋糕卷非常百搭，早餐、下午茶、宵夜都行，配牛奶、奶茶、咖啡、水果都好味。制法: 1、鸡蛋打入碗里，倒入蛋糕粉。再加牛奶，把碗里所有原料搅匀 2、*底锅内薄薄抹一层植物油，开小火，然后舀入适量面糊，晃动锅子，使面糊铺满整个锅底，越薄越好 3、待面皮的边缘翘起，中间稍微鼓起，就表示熟透了，然后把面皮卷起来，放在锅的一端。 4、再舀入适量面糊，晃动锅子，使面糊均匀的摊开。 5、面皮熟透后，用之前的蛋糕卷将面皮往相对的方向卷起，然后放到锅的另一端。 6、依次煎完碗中所有面糊，最后成为一个大蛋糕卷，在锅中用小火稍微再煎一会，摆盘就OK啦

街拍封面人物
咖喱鸡翅：鸡翅中**，在正反两面各划..._吃货一枚

咖喱鸡翅：鸡翅中**，在正反两面各划上2刀，方便入味。鸡翅放入碗中，**1汤勺的料酒，加入适量拍碎的姜片和葱白段。抓匀，腌制10分钟。取一块大喜大黄金咖喱放入碗中。冲入适量开水，化成咖喱水备用。（这样等下煮的时候鸡翅更容易入味》起锅热油，放入适量姜丝煸香。下入鸡翅煎至两面金黄。倒入咖喱水盖上盖子中小火煮约10分钟。煮至鸡翅汤汁浓绸。取出装盘，撒上适量葱花点缀即可。

美食
核桃，好吃有木有..._吃货一枚

核桃，好吃有木有

蛋糕美食
【叫人hold不住的茄汁牛腩】美味就..._吃货一枚

【叫人hold不住的茄汁牛腩】美味就在你手中

手工美食
眼花缭乱的萌食料理：春季踏青必备食品..._吃货一枚

眼花缭乱的萌食料理：春季踏青必备食品之【五谷饭团】：红豆、芸豆、绿豆、红枣、红米、黑米、大米等等五谷杂粮，内含馅料金枪鱼鱼松！ ~超级健康超级营养有木有捏？

食谱五谷饭团厨房
眼花缭乱的萌食料理：初夏餐前化腐朽..._吃货一枚

眼花缭乱的萌食料理：初夏餐前化腐朽为神奇的小凉菜之【三合油水煮蛋】（10分钟料理）！ 3样秘密武器，能把蛋黄变蟹黄哦~不相信的晚上试试吧！

三合油水煮蛋 10分钟料理食谱
眼花缭乱的萌食料理：【三文鱼梅子茶泡..._吃货一枚

眼花缭乱的萌食料理：【三文鱼梅子茶泡饭】+W+】铛铛铛铛哒铛~~~~~

食谱美食七芽
【脆皮香蕉】(少油版)制作难度：简单..._吃货一枚

【脆皮香蕉】(少油版)制作难度：简单；所需时间：十分钟；菜品口味：甜味；主要工艺：煎；主要食材：其他-食材明细-香蕉-鸡蛋-面粉。

菜谱美食
抹茶麻糬冰淇淋：1、1杯米粉1勺抹茶..._吃货一枚

抹茶麻糬冰淇淋：1、1杯米粉1勺抹茶粉充分混合，拌匀后加180毫升凉白开，搅至没有颗粒后加入糖粉拌匀；2、盖上保鲜膜，放微波炉里高火2分钟，取出搅动后重新高火30秒取出，如果没熟再来30秒；3、煮熟的抹茶面团凉后，撒上玉米淀粉揉好切开，迅速包入冰淇淋冷藏食用

美食
【自制蒜香辣椒酱】1．红辣椒去蒂上锅..._吃货一枚

【自制蒜香辣椒酱】1．红辣椒去蒂上锅，水开后蒸5分钟，晾凉后，用刀细细剁碎，大蒜剁成蒜蓉；2．锅里加油，油热后，倒入一大汤匙甜面酱，小火炒制；3．放入一大汤匙白糖，倒入50克白醋炒匀；4．倒入剁好的辣椒，小火翻炒至辣酱粘稠时放入精盐；5．关火，倒入蒜蓉翻炒均匀即可。（转）

美食
【韩式炒扇贝】1.锅入凉水，放葱段、..._吃货一枚

【韩式炒扇贝】1.锅入凉水，放葱段、姜片，一小酒盅白酒，大火烧开。2.倒入扇贝焯熟，沥水备用。3.放3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成调料汁；4.下姜丝炒香，倒入扇贝。5.立刻把步骤3调好的味汁倒入翻炒均匀。6.倒入水淀粉勾芡出锅。
【DIY甜蜜草莓慕斯】材料:3汤匙糖..._吃货一枚

【DIY甜蜜草莓慕斯】材料:3汤匙糖，2茶杯开水，1盒草莓（**切丁），2盒草莓味果冻粉，1罐炼奶，1罐奶油。做法:1、将糖和草莓混合留用；2、开水把果冻粉调融，把果冻，炼奶，奶油倒进搅拌器。打成浆；3、在一容器中放入草莓丁，然后倒进奶浆；4、放进冰箱冷冻3个小时以上即成

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镜面抹茶蛋糕来源于网上..._吃货一枚

镜面抹茶蛋糕来源于网上

美食甜点
【DIY拔丝地瓜】1.地瓜削皮切块，..._吃货一枚

【DIY拔丝地瓜】1.地瓜削皮切块，进油锅，炸至外表变硬，颜色金黄捞出控油备用。2.锅中的油倒出，锅中放入适量的白糖，直到锅中的糖全部融化开，调到微火。3.继续熬制白糖，熬成像蜂蜜一样的浓汁，倒入炸好的地瓜块快速翻拌均匀，即可出锅装盘~. 来源于网上

甜点美食
橘子酱..._吃货一枚

橘子酱
~美丽的花纹：大理石提子蛋糕~..._吃货一枚

~美丽的花纹：大理石提子蛋糕~
心形土豆饼..._吃货一枚

心形土豆饼
【祖传半半拌面】吃货们赶快学起来！转..._吃货一枚

【祖传半半拌面】吃货们赶快学起来！转
自制麦旋风啊！！！奥利奥和冰淇淋的完..._吃货一枚

自制麦旋风啊！！！奥利奥和冰淇淋的完美结合我的最爱！【阿团丸子】

美食菜谱
【DIY鱼香茄子】1.茄子去皮切块,..._吃货一枚

【DIY鱼香茄子】1.茄子去皮切块,用盐腌10min,等出水后用手挤干水分,用油炸软；2.另起锅下底油炒豆瓣酱和葱姜蒜末；3.炒香后放白糖、少量酱油、醋和清汤(没有清汤可放白水)放入炸好的茄子；4.收干汁后,用水淀粉勾芡,最后加入鸡精。

美食吃货 DIY
【虎皮尖椒】将青椒**，切掉根蒂，用..._吃货一枚

【虎皮尖椒】将青椒**，切掉根蒂，用筷子或小刀掏掉籽，大蒜切成细蒜末；将1茶匙酱油、1汤匙香醋、1汤匙白砂糖和1/2茶匙盐放在小碗中，混合均匀 *底锅中放入油，中火加热至4成热，将尖椒排放锅，不时地将尖椒翻面轻按，使尖椒每面都煎成表皮皱起中火加热炒锅，倒入少许油，待油至4成热时放入蒜末煸炒至散发香气锅中倒入事先混合均匀的调料汁，一边翻炒一边加热至沸腾在调味汁中放入煎过的尖椒，翻炒入味，待汤汁收浓稠时盛入盘中即可。

菜谱美食
【京酱茄条】茄子也可以让米饭遭殃 -..._吃货一枚

【京酱茄条】茄子也可以让米饭遭殃 - 相信很多人都爱茄子的，不过茄子是很吃油的菜，饭店里做茄子一般都会过油，虽然很美味，但是热量也增加了好多。这次做的京酱茄条，是除地三鲜、鱼香茄子之外我很喜欢的一道茄子菜。

家常菜做法菜谱
【改善手脚冰凉的暖身汤】用料：红糖1..._吃货一枚

【改善手脚冰凉的暖身汤】用料：红糖100g 姜3片枸杞50g 干红枣50g 纯净水适量。做法：1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。女生经期中别喝太多，经期前后可以多喝。

菜谱美食甜点
【糖醋排骨的祖传秘籍】好吃极了，绝对..._吃货一枚

【糖醋排骨的祖传秘籍】好吃极了，绝对要学一学哟!

美食菜谱
【自己做香蕉饼】准备材料：香蕉、面粉..._吃货一枚

【自己做香蕉饼】准备材料：香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺（可省）。将香蕉压成泥，和所有材料混合。做法：1．将材料调成饼糊；2．*底锅放一点油，将香蕉糊倒进锅里，小火煎；3．煎香一面后，翻一面继续煎。超级简单哦~

美食香蕉饼
【红豆窝饼】材料：红豆，鸡蛋，面粉..._吃货一枚

【红豆窝饼】材料：红豆，鸡蛋，面粉。做法： 1红豆用水泡半天，用高压锅煮20分钟，加水用搅拌机绞碎，用筛子过滤，把红豆皮全部去掉。过滤的豆沙加糖用锅炒到适当收干水分。 2.鸡蛋打散加入适量面粉伴成鸡蛋面糊，倒入*底锅中，只煎一面3把红豆沙铺在面皮上，包好煎至皮脆，或放油锅里炸脆

堆美食
好吃的..._吃货一枚

好吃的

美食菜谱
【DIY美味的意粉】..._吃货一枚

【DIY美味的意粉】
「香炸鱿鱼圈」主料：鱿鱼200克。辅..._吃货一枚

「香炸鱿鱼圈」主料：鱿鱼200克。辅料：鸡蛋1个、小麦面粉30克、面包屑50克、番茄沙司15克。调料：食盐3克、料酒10毫升、生抽10毫升、白胡椒粉1克。做法：1.鱿鱼切圈，撕去鱿鱼圈表皮以去除腥味；2.锅中水烧开，放入鱿鱼圈焯水30秒左右，可去除腥味；3.在鱿鱼圈中**盐、白胡椒粉、料酒和生抽，搅拌均匀，腌制15分钟；4.在腌制好的鱿鱼圈上蘸上一层面粉，随后裹上蛋液，再沾上一层面包屑；5.锅中倒植物油，中火烧至五成热，将鱿鱼圈依次入锅，炸制金黄色，捞出放在厨房纸上吸干油分；6.将炸好的鱿鱼圈摆入盘中，搭配番茄沙司食用即可。

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