治愈心灵的食物
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酸奶碗..._治愈心灵的食物酸奶碗 -
某日夕食..._治愈心灵的食物某日夕食 -
沙拉碗..._治愈心灵的食物沙拉碗 -
某日朝食..._治愈心灵的食物某日朝食 -
某日朝食..._治愈心灵的食物某日朝食 -
某日朝食..._治愈心灵的食物某日朝食 -
某日朝食..._治愈心灵的食物某日朝食 -
吃一碗荞麦凉面..._治愈心灵的食物吃一碗荞麦凉面 -
燕麦香蕉&蛋羹..._治愈心灵的食物燕麦香蕉&蛋羹 -
吐司蛋盒..._治愈心灵的食物吐司蛋盒 -
猕猴桃超甜..._治愈心灵的食物猕猴桃超甜 -
牛油果抹吐司..._治愈心灵的食物牛油果抹吐司 -
周二早餐：布丁松饼+双色冰激凌+莓果..._治愈心灵的食物周二早餐：布丁松饼+双色冰激凌+莓果+挂耳咖啡+培根炒西兰花。今天是最忙的一天，早起一小时，一切都会从容些。想吃厚厚的松饼，就折腾出三个，样子好像布丁太可爱啦，筛上糖粉，搭配冰激凌和水果，**的满足，方子晚点给大家写，请加公粽号（评论扫一扫）。上周在微里问大家啥咖啡好喝，买了一些试试，今天喝的是水洗耶价雪菲，一点花香回甘，好喜欢，冲入牛奶的瞬间好美，可惜每次都抓拍不到。蔬菜类就是西兰花，和培根炒，不加盐，这个咸度正好。 -
早餐：蒸南瓜+酸奶麦片杯，偶尔吃点南..._治愈心灵的食物早餐：蒸南瓜+酸奶麦片杯，偶尔吃点南瓜，还挺甜的，黄色蔬菜富含胡萝卜素哦，在人体内能转化成维生素A（营养师脸），对眼睛和皮肤都有好处 -
周四早餐：芝士蘑菇火腿派+苦菊沙拉+..._治愈心灵的食物周四早餐：芝士蘑菇火腿派+苦菊沙拉+火龙果姆明酸奶+冰冰的爱心面包。昨晚看我微信的人就知道今天吃派啦，这回不是甜的，而是咸口哦，一直种草这个美味，虽然家里没有红薯，换随手成土豆，还加入了蘑菇，也好好美味。剩的馅料继续炒熟，拌上苦菊和沙拉酱，不浪费统统吃掉。新买的一袋姆明饼干，装饰酸奶吧，搭配一只小旗子，是不是很可爱呀，一勺一勺吃起来，心里都是甜甜哒！花朵面包是朋友做的，美腻和美味兼备，面包小达人。 -
2016.5.19早餐记录：牛奶+布..._治愈心灵的食物2016.5.19早餐记录：牛奶+布朗尼+烤鸡翅+水果杯 【第一次尝试做布朗尼竟然是用的微波炉很负责任的告诉大家，真的又快又好吃，做下午茶点也不错哦】【图**章为彩虹合唱团全勤奖获得者的表彰，希望今年继续做个全勤宝宝】 -
早呐～早餐可以吃到吐司 是难得的幸福..._治愈心灵的食物早呐～早餐可以吃到吐司 是难得的幸福呐Molly抹了黄油 我涂了杏桃酱～彼此都“嫌弃”着对方的口味还有这个蛋卷 Molly从一开始很抗拒 到现在觉得还挺好次哒！本来就好次嘛 外面稍稍老一点儿 里边儿嫩的好多汁呢～ -
早餐：偷懒的早晨吃了点现成的，昨晚面..._治愈心灵的食物早餐：偷懒的早晨吃了点现成的，昨晚面包机自动完成的蔓越莓吐司，自制酸奶，搭配水果 -
日式豚骨糖心鸡蛋拉面 没有买到**包..._治愈心灵的食物日式豚骨糖心鸡蛋拉面没有买到**包装的拉面，只能买泡面回来了，溏心蛋真的好好吃！我吃了俩[微笑]煮了6分钟，切开发现蛋黄没有达到想要的效果，下次煮4分钟。 -
早呐今天是中式早餐哟～雪菜蛋炒饭/煎..._治愈心灵的食物早呐今天是中式早餐哟～雪菜蛋炒饭/煎饺/mango和柠檬水！ -
2016-5-25 辣炒年糕+杨梅，..._治愈心灵的食物2016-5-25 辣炒年糕+杨梅，年糕用的火锅年糕，没有买到甜辣酱，于是自己做了番茄酱炒的。杨梅是和朋友去果园摘的，虽然比较小但是很甜呐。 -
香烤肋排土豆..._治愈心灵的食物香烤肋排土豆 -
买了好多盒玉米片，配奶粉泡在一起当早..._治愈心灵的食物买了好多盒玉米片，配奶粉泡在一起当早饭吃～ -
#trickytrend #over..._治愈心灵的食物#trickytrend #overalls #summer2016 #polyvorecontest @polyvore-editorial @polyvore 22 Maio 2016, 12:45 am -
#wardrobestaples #..._治愈心灵的食物#wardrobestaples #white #pastel #pastels #pantone #springessentials #springfashion #spring2016 #springdress #simpleset #simpledress -
天热了，以后得吃凉快的早餐了。..._治愈心灵的食物天热了，以后得吃凉快的早餐了。 -
料足才好吃！..._治愈心灵的食物料足才好吃！ -
周三，金枪鱼饭团，胡萝卜煎蛋，牛奶。..._治愈心灵的食物周三，金枪鱼饭团，胡萝卜煎蛋，牛奶。 -
周四早餐：金枪鱼香松拌饭+芦笋煎蘑菇..._治愈心灵的食物周四早餐：金枪鱼香松拌饭+芦笋煎蘑菇+海带豆芽汤。昨晚预约一锅红豆饭，早上起来只要在米饭上挤美乃滋，堆上满满的金枪鱼，撒上鲣鱼香松，拌着吃不要太美味哦！一直很爱芦笋，油煎加一点盐和黑胡椒就很香，再来点蘑菇更鲜。有饭怎么能少得了汤，海带虾皮多煮会，下豆芽和豆腐，出锅来点盐香油。 -
2016.5.30早餐记录：百香果蜂..._治愈心灵的食物2016.5.30早餐记录：百香果蜂蜜水+燕麦饼+玉米+帕尔马火腿卷芝麻菜+橙子+荔枝+小番茄 -
green smoothie 食材：..._治愈心灵的食物green smoothie食材：菠菜，冻香蕉，青苹果，黄瓜，抹茶粉，酸奶，蓝莓，杏仁。本来准备今天轻断食的，昨晚食材没采购齐全今天就吃smoothie啦 -
荔枝苏打水：以前在一个小说里看过的吃..._治愈心灵的食物荔枝苏打水：以前在一个小说里看过的吃法，女主劳累一天不想吃饭，买了两斤荔枝回家当晚饭了，她说荔枝就着巴黎水吃会有香槟的味道。然后我就试了下[笑cry]，荔枝+苏打水，其实我还往里加了点蜂蜜和金酒，味道还不错，至于香槟的味道么，还真有那么一点 -
2016-05-14#早餐#今天尝试..._治愈心灵的食物2016-05-14#早餐#今天尝试做了蔬菜汉堡，西葫芦搭配洋葱、胡萝卜、生菜和番茄，意料之中的好吃～ -
2016-05-13#早餐#早安！各..._治愈心灵的食物2016-05-13#早餐#早安！各位吃早餐了么～ -
2016-05-11#晚餐#图书馆泡..._治愈心灵的食物2016-05-11#晚餐#图书馆泡了一个下午，来一顿简单的轻食晚餐。 -
2016-05-05#晚餐#QQ的藜..._治愈心灵的食物2016-05-05#晚餐#QQ的藜麦沙拉当晚餐，吃完心情也好了！ -
2016-05-04#晚餐#鲜菇芦笋..._治愈心灵的食物2016-05-04#晚餐#鲜菇芦笋和蒸茄子，又是一个满意的新尝试# -
2016-04-28#午餐#炎热的夏..._治愈心灵的食物2016-04-28#午餐#炎热的夏天，吃得好清爽～摇起来！ -
2016-04-27#早餐#早安，s..._治愈心灵的食物2016-04-27#早餐#早安，shaking salad 摇起来！～ -
2016-04-24#午餐#周一到周..._治愈心灵的食物2016-04-24#午餐#周一到周五的日子总是太忙碌，不舍得过完如此惬意的周末～ -
2016-04-26#早餐#看着外面..._治愈心灵的食物2016-04-26#早餐#看着外面下雨而我又不需要出门的心情，怎么就这么好呢！早安，蔬菜和水果 -
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