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【燕麦酸奶】材料：燕麦50g、酸奶2..._♎ 美食 ** 美食 -
早餐来一杯酸奶水果麦片健康又美味..._♎ 美食 ** 美食 -
熘肉段 1.猪里脊肉剔去筋膜，切块，..._♎ 美食 ** 美食熘肉段 1.猪里脊肉剔去筋膜，切块，用适量的盐、料酒、黑胡椒粉、酱油抓匀并腌制一会 2.用一个鸡蛋清加点水和面粉、淀粉打成均匀的面糊 3.油锅放油，油热后下入挂糊的里脊炸至定型捞出，待油烧热后再次下入里脊转中火炸至金黄色焦脆捞出控油 4.将白糖、醋、美极鲜生抽、（我用了4勺白糖，一大勺醋、两勺生抽）放一个碗里兑成芡汁。将蒜剁成蒜末备用 5.锅内留少许油，爆香蒜末，将碗中兑好的汁水倒入，锅沸起小花时用勺推动，淋入淀粉水适量，随后倒入炸制好脊肉，迅速翻颠炒锅至汁液均匀裹在上面即可 -
【松鼠桂鱼】 步骤 1.将黄鱼去鳞、..._♎ 美食 ** 美食【松鼠桂鱼】 步骤 1.将黄鱼去鳞、鳃、内脏，用清水**。以胸腹鳍处下刀，将鱼头切下，然后再从下颌处下刀，将鱼头劈半刀，用刀略拍，剔下两面鱼肉，除净胸部细刺，鱼尾相连，在鱼肉面剂上宽麦穗花刀，连同鱼头用绍酒。 2.精盐腌渍入味。葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁，放入沸水中汆过。炒锅内放入花生油，用中火烧至七八成热（约175—200℃）时，分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉，在鸡蛋黄液中拖过。做成松鼠形炸至金黄色；捞出装入鱼盘中。 3.炒锅内留少量油，番茄酱下锅略炒，加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒，加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开，用湿淀粉勾成流芡，加入芝麻油，浇在鱼上即成 -
炸薯条 做法： 1、豆**去皮，先切..._♎ 美食 ** 美食炸薯条 做法： 1、豆**去皮，先切成厚度一致的片状，再切成条状。 2、将土豆条放入水中浸泡几分钟。适量清水烧开，放入土豆条煮三分钟左右。 3、捞出沥去水份，晾凉后；放入冰箱冷冻2小时。可用厨房纸吸干水份，然后放入冰箱中冷冻。（放冰箱前一定要水份干掉。） 4、土豆条冻硬后随吃随炸。 5、锅中放入适量油，加热至6成热时放入冻好的薯条，炸至金黄色即可捞出沥干油份。吃的时候撒少许盐，沾番茄酱即可。 6、捞出沥油后。撒上盐和黑胡椒粉，食用时可搭配番茄酱食用。 -
【DIY薯条】做法：1、土豆切筷子粗..._♎ 美食 ** 美食【DIY薯条】做法：1、土豆切筷子粗细的条；2、水中放盐，土豆放进去煮两三分钟。3、捞出过冷水泡一会。4、两种方案：一，放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。二，有冰箱的，放冰箱里冷冻到硬。随时吃随时炸。5、七成热油，炸金黄即可 -
♡【花朵甜品】♡ 『桂花三色珍珠丸子..._♎ 美食 ** 美食♡【花朵甜品】♡ 『桂花三色珍珠丸子』 用料 糖桂花2大勺 糯米粉100g 澄面20g 猪油10g 抹茶粉 红曲粉 做法 糯米粉、澄面放在盆中，加适量温开水搅成团，加入猪油把面粉和成面团；把面团分成三份，其中一份加入少许抹茶粉揉匀，一份加入少许红曲粉揉匀，揪成指肚大小的剂子，用手团圆；锅内倒入清水烧开，将做好的汤圆倒入锅中煮至全部浮起捞出过凉水；在煮好的汤圆上浇上2大勺糖桂花。 -
【黑椒牛排】用料 牛肉一块 洋葱半个..._♎ 美食 ** 美食【黑椒牛排】用料 牛肉一块 洋葱半个 蒜头2个 黄油一小块 黑胡椒粉适量 步骤 1.牛肉切成半个巴掌大小的块状（我家4个人刚好每人1块），用玻璃瓶或肉锤子拍松，我用的是擀面杖，可能力气不够，拍的不够松 2.往肉上撒盐和黑椒粉，两面抹匀，腌制一两小时 3.剁碎蒜头和洋葱 4.热锅放黄油，待油融化后摆好牛排，慢火煎至你想要的成熟度（我这个牛排煎得比较生） 5.牛排装盘，用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香 6.把洋葱碎炒软后，加入一碗清水煮开，放几滴酒，再用盐和黑椒粉调味，慢慢炒匀成稠汁状 7.熬好的黑椒汁淋到牛排上即可 -
【烤鸡肉披萨】做法：高粉150G,水..._♎ 美食 ** 美食【烤鸡肉披萨】做法：高粉150G,水120ML,酵母1.5G,盐1/2茶匙混合揉成团后加橄榄油1/2汤匙揉光滑，发酵至2倍大后从容器中取出放玉米面上滚圆，松弛半个小时。2.鸡胸肉加沙姜粉1茶匙和盐1/2茶匙抓匀，腌制15分钟后，烤箱180度烤20分钟后200度烤至两面上色，切片备用。3.洋葱和培根切片。4.发酵好的面团用双手从圆心往外抹面团，抻成圆饼状，面饼上撒上BBQ烤肉酱，撒上少少的马苏里拉芝士碎，铺上鸡胸肉、甜玉米粒，再铺上一层培根片和洋葱片、玉米粒、剩余芝士碎，零散地挤上番茄酱，表面撒上黑胡椒，预热好200度的烤箱中层烤15-20分钟即可。 -
【千层水果蛋糕】 1.两个全蛋，加入..._♎ 美食 ** 美食【千层水果蛋糕】 1.两个全蛋，加入50g糖粉少许柠檬汁去腥，绞打均匀。 2.在蛋液中加入过筛160g低粉，480ml牛奶搅拌均匀，至无疙瘩即可 3.将喜欢的水果切好并加入柠檬汁腌制15分钟 4.*底锅用黄油擦过后成入锅中像摊鸡蛋皮一样摊熟即可 5.将摊好的饼皮晾凉，面糊大概可以可以做6寸的16张左右 6.300g淡奶油加30g糖，打发至将打蛋器提起可站立即可 7.一层饼皮一层奶油和水果，就这样一层层叠加即可 -
【开胃酸辣粉】1 红薯粉泡水1小时，..._♎ 美食 ** 美食【开胃酸辣粉】1 红薯粉泡水1小时，锅内烧开水放入红薯粉，生菜，关火，捞出放冷水里泡着。2 锅放油，小火把辣椒粉炒香，放葱花,豆瓣酱。3 炒出红油后倒入鸡汤烧开，**盐,生抽,白糖,花椒粉,鸡精调味。4 捞出红薯粉条放到碗里，浇入调好的汤，放蒜泥,花生米,白芝麻,香醋,撒上香菜即可。 -
【烤鸡肉披萨】做法：高粉150G,水..._♎ 美食 ** 美食【烤鸡肉披萨】做法：高粉150G,水120ML,酵母1.5G,盐1/2茶匙混合揉成团后加橄榄油1/2汤匙揉光滑，发酵至2倍大后从容器中取出放玉米面上滚圆，松弛半个小时。2.鸡胸肉加沙姜粉1茶匙和盐1/2茶匙抓匀，腌制15分钟后，烤箱180度烤20分钟后200度烤至两面上色，切片备用。3.洋葱和培根切片。4.发酵好的面团用双手从圆心往外抹面团，抻成圆饼状，面饼上撒上BBQ烤肉酱，撒上少少的马苏里拉芝士碎，铺上鸡胸肉、甜玉米粒，再铺上一层培根片和洋葱片、玉米粒、剩余芝士碎，零散地挤上番茄酱，表面撒上黑胡椒，预热好200度的烤箱中层烤15-20分钟即可。 -
【奥尔良青瓜鸡肉卷】材料：鸡胸肉、青..._♎ 美食 ** 美食【奥尔良青瓜鸡肉卷】材料：鸡胸肉、青瓜、胡萝卜、欧芹、白芝麻、甜沙拉、青柠汁、奥尔良烤肉料、水 面饼材料：普通面粉、盐、糖、青瓜水 做法：1.鸡胸肉拍松，切成均匀的小块，加入腌料和水拌匀，冷藏腌制2小时以上。2.将面饼材料放入大容器中，青瓜汁过滤一遍加入，揉成光滑的面团。3.醒发20分钟，分小份，擀压成薄片。4.取一*底锅，无需放油，小火加热将面饼煎至两面微焦备用。5.胡萝卜和青瓜**切丝，加少许黑胡椒和盐，橄榄油拌匀备用。6.锅中加入少许油，将鸡肉煎至表面金黄时撒入白芝麻备用。7.煎好的面饼稍微压一下形状，放入青瓜胡萝卜、鸡肉、撒欧芹碎、挤入沙拉、**适量青柠汁即可。 -
【黑蒜子牛肉粒】：1.选牛里脊，切成..._♎ 美食 ** 美食【黑蒜子牛肉粒】：1.选牛里脊，切成大粒；2.放盐 酱油 料酒 淀粉 鸡蛋等将肉腌制30分钟；3.蒜瓣炸制金黄；4.腌好的牛肉放到刚刚炸过蒜的油里面滑炒一下；5.炒锅重新放入十多克黄油，牛肉倒入，放酱油和料酒，糖，耗油，黑胡椒碎；6.放入已经炸黄的蒜子，翻炒两分钟，出锅~W813 -
【西多士】 1.将面包边切去；在面..._♎ 美食 ** 美食【西多士】 1.将面包边切去；在面包上涂一层花生酱 2.把另一块面包盖在涂有花生酱的面包上面 3.然后对角切开，成三角形 4.将鸡蛋打散；将切好的面包沾上蛋液，两面都要沾上 5.*底锅内放黄油烧热，放入面包片，家里没黄油了，可以改成植物油 6.煎至一面金黄，再反面煎至另一面金黄即可装盘，挤上溶化的巧克力装饰即可 -
【牛奶炖蛋】 1.将鸡蛋打成蛋液，..._♎ 美食 ** 美食【牛奶炖蛋】 1.将鸡蛋打成蛋液，牛奶备好。加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解 2.打匀的蛋液用筛网过滤1次 3.将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让两种液体溶合 4.然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次，把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中 5.碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔 6.芒果丁、杏仁备好 7.锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子；大火蒸15分钟，撕下保鲜膜即可 8.将芒果丁、杏仁摆好 -
「肉末土豆」材料：土豆，生抽，料酒，..._♎ 美食 ** 美食「肉末土豆」材料：土豆，生抽，料酒，高汤，肉末，水淀粉勾芡，豆瓣酱。步骤：1.土豆切块于容器中备用，两大勺生抽，少许料酒，与适量高汤混合后倒入容器。2.将肉末塞进土豆块之间的间隙，肉浸入汤汁。3.盖上盖子微波炉中高火15分钟，再焖5分钟。4.取出趁烫浇一些水淀粉勾芡，再加豆瓣酱拌一拌。超级美味！tips:没有高汤，可用高汤料。 -
草莓 娇艳欲滴..._♎ 美食 ** 美食草莓 娇艳欲滴 -
ʕ •ᴥ•ʔ..._♎ 美食 ** 美食ʕ •ᴥ•ʔ -
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【章鱼小丸子】1.将章鱼脚、圆白菜、..._♎ 美食 ** 美食【章鱼小丸子】1.将章鱼脚、圆白菜、洋葱、胡萝卜切成小丁备用； 2.将面粉和泡打粉过筛，加入鸡蛋、水、酱油、味啉混合成面糊备用； 3.烧热锅具，用刷子在锅具表面刷薄薄一层油； 4.用量杯将面糊倒入模具中约七分满； 5.撒上章鱼脚、圆白菜、洋葱和胡萝卜粒； 6.将面糊倒满； 7.待底部面糊成型，可以翻动时，用竹签将底部翻上来，让上面的面糊流下去，如此挑动几次，反复将面糊挑圆，并煎至金黄； 8.在煎好的小丸子上淋上章鱼烧酱、沙拉酱、海苔粉、木鱼花即可 -
茶叶蛋的入味做法】①锅加适量水，切记..._♎ 美食 ** 美食 -
【传说中6种超好吃的火锅蘸料】①芝麻..._♎ 美食 ** 美食【传说中6种超好吃的火锅蘸料】①芝麻酱打底配腐乳蒜泥，香菜韭菜花；②辣油打底配辣椒粉，麻椒粉，小米椒加香菜葱花；③糖醋汁打底配香菜辣根；④香油打底配芝麻，花生碎，蒜泥辣椒面葱花；⑤沙茶酱配榨菜末蒜泥山椒酱；⑥花生酱打底配海鲜酱油，蒜泥海米香菜炸花生。你喜欢哪种？ -
【家中常备五种水果】 ①苹果：所含抗..._♎ 美食 ** 美食【家中常备五种水果】 ①苹果：所含抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的健康状况；②香蕉：所含膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，确保心脏处于最优工作状态；③葡萄：所含白藜芦醇有助燃烧脂肪；④橙子：所含维C有助于逆转皮肤损伤，减少皱纹；⑤梨：富含膳食纤维，有助结肠中致癌物质的排出。 -
【DIY好吃的糖醋里脊】做法：1.肉..._♎ 美食 ** 美食【DIY好吃的糖醋里脊】做法：1.肉**切片，加入鸡蛋液，水淀粉，面粉抓匀；2.碗中放料酒，糖，醋，盐，葱，姜，水淀粉，少许汤兑成汁；3.锅放油烧至五成热，下入肉片，炸至焦脆，捞出控油；4.锅留底油，烹入糖醋汁，倒入肉片，翻勺，淋香油出勺即可 -
【菠萝鸡翅】原料：菠萝半个.鸡翅中1..._♎ 美食 ** 美食【菠萝鸡翅】原料：菠萝半个.鸡翅中10个.青椒一个.盐、酱油、料酒，姜、蒜片。做法： 准备好原料.鸡翅洗干净.菠萝去皮切块.放入淡盐水中浸泡备用.鸡翅一切二.锅中放水.放入鸡翅焯水.捞出淋干水分.锅中放油.放入蒜片和姜丝爆香.放入鸡翅.转中小火煸.当鸡翅煸到稍微金黄时.加入料酒和酱油翻炒.放入一大碗水.开中小火焖.放入菠萝块继续焖5分钟.放入青椒块和盐.改大火翻炒收汁.汁收到差不多时关火即可出锅.温馨小提示：鸡翅焯完水后一定要控干水分.鸡翅煎的时候油不会乱溅.喜欢辣口的可以适当的放些红辣椒。 -
【万无一失的糖醋汁配方】1勺料酒、2..._♎ 美食 ** 美食 -
【炸牛奶】用料 牛奶250克 小麦淀..._♎ 美食 ** 美食【炸牛奶】用料 牛奶250克 小麦淀粉50克 糖40克 普通面粉80克 水100克 油10克 步骤 1.牛奶与小麦淀粉，糖混合，小火加热 2.加热的期间要不断搅拌，面糊会慢慢变稠。关火。 3.碗里涂上一层油或者放上保鲜膜，将面糊放在碗里冷冻半小时 4.等待的时间可以调面糊，将水、油、面粉混合均匀 5.将冻好的牛奶取出，切小块，放入面糊中，让表面均匀的沾上面糊 6.在锅中倒入油，大火烧热，放入沾了面糊的牛奶块，转中小火，炸到表面金黄即可。 -
水果拼盘..._♎ 美食 ** 美食水果拼盘 -
{ 4.19 }冰激凌蜂蜜厚多士。（..._♎ 美食 ** 美食{ 4.19 }冰激凌蜂蜜厚多士。（做法：①半个吐司，沿四周整块切下，底部整块填回去。其他部分切成3层小方块；②黄油蜂蜜加热融化。把面包填回去，每填一层图一层黄油蜂蜜；③烤箱180度，上下火15分钟，装饰冰淇淋、水果开吃吧！）视觉效果很华丽，其实做法超简单，周末做起来吧！ -
酸奶杯：草莓切丁拌上糖和柠檬汁，一层..._♎ 美食 ** 美食酸奶杯：草莓切丁拌上糖和柠檬汁，一层酸奶，一层生草莓酱，简单的美味~ -
【南瓜紫薯吐司】这款吐司，非常适合在..._♎ 美食 ** 美食【南瓜紫薯吐司】这款吐司，非常适合在早餐时食用。颜色非常的抢眼。一定非常受小朋友们的欢迎。用南瓜做的大吐司，颜色很漂亮，而且味道也非常的好！紫薯做了内馅，卷在吐司里。烤好后，切面可见螺旋的紫薯馅。不仅漂亮，而且美味又营养。 -
【韩式辣炒鱿鱼】 1.洋葱，蒜，姜..._♎ 美食 ** 美食【韩式辣炒鱿鱼】 1.洋葱，蒜，姜，切末 2. 鱿鱼去除表皮和内脏，**后竖向切成条状 3.鱿鱼加入调料和洋葱，姜，蒜末腌制2个小时以上 4.锅中到油烧热，将洋葱丝放入煸炒出香味 5.再将腌制好的鱿鱼和腌料一起导入锅中大火翻炒 6.最后起锅时加入炒香的白芝麻增香 -
烧烤秘方..._♎ 美食 ** 美食烧烤秘方 -
口水鸡 - 口水鸡－－听着名字都能叫..._♎ 美食 ** 美食口水鸡 - 口水鸡－－听着名字都能叫人咽口水。想来这么诱人的菜一定相当复杂吧，其实不然。这是我第二次做，这次拍了非常详细的过程图~（包括简单的鸡腿剔骨方法~~）跟正宗做法相比，有一点小小的改变，不过保证味道更赞哦~~ -
香辣猪脚：色泽鲜艳，个体饱满红润、气..._♎ 美食 ** 美食香辣猪脚：色泽鲜艳，个体饱满红润、气味醇香、香味扑鼻诱人，口感鲜嫩，肉细清香，猪脚浓郁可口，回味悠长，让人吃了有欲罢不能的感觉。胶原蛋白丰富，吸收了浓浓的汤汁，软烂滑口有韧性，非常有味！ 做法如下： 1.猪蹄**，葱姜切片；2.锅中烧水，放葱姜片，倒入料酒，水开后放入猪蹄焯下，撇出浮沫，捞出猪蹄；3.锅中放油，加干辣椒、花椒、大料、姜、蒜炒香；4.放入焯好的猪蹄，加酱油、醋、盐炒匀；5.加水没过猪蹄，大火烧开转小火炖至猪蹄软烂大火收汁即可~ -
美味土豆泥..._♎ 美食 ** 美食美味土豆泥 -
自制无花果酱：无花果洗干净去皮切块+..._♎ 美食 ** 美食自制无花果酱：无花果洗干净去皮切块+风味糖浆+朗姆酒+小熊蜂蜜搅拌放冰箱冷藏一晚即可，淡淡的酒香味。 -
热狗：全麦面包中间剖开180度烤3分..._♎ 美食 ** 美食热狗：全麦面包中间剖开180度烤3分钟，早餐肠煮过，橄榄油煎1分钟，生菜、酸黄瓜、圆葱、红椒圈、黄芥末酱、撒上罗勒和三叶芹OK -
日式点心，抹茶芋圆（ˉ﹃ˉ）..._♎ 美食 ** 美食日式点心，抹茶芋圆（ˉ﹃ˉ） -
日式点心，青草饭团（ˉ﹃ˉ）口水..._♎ 美食 ** 美食日式点心，青草饭团（ˉ﹃ˉ）口水
《♎ 美食 ** 美食》图片专辑由51贴图网用户搜集整理，包括【炸牛奶】用料 牛奶250克 小麦淀粉50克 糖…,水果拼盘,口水鸡 - 口水鸡－－听着名字都能叫人咽口…,【烤鸡肉披萨】做法：高粉150G,水120ML,酵…,茶叶蛋的入味做法】①锅加适量水，切记先别…,【菠萝鸡翅】原料：菠萝半个.鸡翅中10个.青…,香辣猪脚：色泽鲜艳，个体饱满红润、气味醇…,【DIY好吃的糖醋里脊】做法：1.肉**切片…,【燕麦酸奶】材料：燕麦50g、酸奶250ml、奇…, 【牛奶炖蛋】 1.将鸡蛋打成蛋液，牛奶备…等内容，《♎ 美食 ** 美食》图片专辑素材来自用户自主上传以及投稿，欢迎浏览。轻松浏览各类图片、照片，尽在51贴图网。如果本站图片侵犯了您的版权，请来信告知，我们会及时处理和回复。 电脑版：♎ 美食 ** 美食
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