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♪ 自己动手，丰衣足食。食
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ 虹少 专辑 我也要做一手好菜！！！-
【好吃的椒盐炸豆腐】1.红尖椒去蒂去..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【好吃的椒盐炸豆腐】1.红尖椒去蒂去籽切小圈，葱、蒜切末，豆腐**切块；2.大火热锅倒油，八成热时豆腐一块一块入锅，炸至金黄捞出沥干；3.锅留少许油爆香葱蒜；4.放红椒圈、盐、黑胡椒调味料搅匀离火；5.将所有佐料与炸好的豆腐拌匀即可。 -
【家常炒面】１．卷心菜切丝，葱切末。..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【香煎土豆饼】材料：土豆，牛奶，黑胡..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【香煎土豆饼】材料：土豆，牛奶，黑胡椒，盐。做法：1、土豆隔水蒸熟，放凉后去皮，土豆用勺子压碎，黑胡椒和盐化在牛奶里。2、牛奶和土豆泥混合拌匀，土豆泥做成大小均匀的饼，放入加了橄榄油的*底锅，小火煎至两面金黄。 -
【土豆焖饭】1.土豆、腊肠、火腿肠、..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【土豆焖饭】1.土豆、腊肠、火腿肠、葱、洋葱全部切丁；2.锅热后把菜丁入锅炒熟，最**耗油；3.洗好的米按照*时煮饭的量加水后倒入炒好的食材，按煮饭键；4.饭煮好后，继续闷5min一碗香喷喷的土豆焖饭出锅咯！ -
【鲜虾香肠煎面包】太好吃了，不淡定了..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【自制薯饼】材料:土豆、盐、黑胡椒粉..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【DIY鱼香茄子】1.将茄子去皮、去..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【土豆新吃法】**蒸熟，挖空后塞点喜..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【酸辣肥牛金针菇】1.金针菇洗干净，..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【酸辣肥牛金针菇】1.金针菇洗干净，焯一下捞起;2.爆香青椒、小米椒、姜、蒜;3.加入辣椒酱，炒出香辣味;4.倒入高汤，**陈醋、料酒、鱼露和白胡椒粉，大火煮开;5.锅中留有煮好的酸辣汤，放肥牛片煮至变色，即可捞出;6.将煮好的肥牛片倒在金针菇上即可。 -
【蒜泥茄子】茄子、土豆**沥干，连皮..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【孜然炒馒头】1．将馒头切成小块；2..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【避风塘虾球】1．大虾去皮，从背部中..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【夺命土豆泥】土豆、牛奶、沙拉酱、盐..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【酸汤面】1.菠菜切段,葱蒜苗芹菜香..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【微波版土豆泥】1、土豆2个**去皮..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【大爱虾仁--宫保虾球】大虾 250..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【大爱虾仁--宫保虾球】大虾 250克、葱姜蒜 适量、干辣椒 4个、花椒 1小勺、料酒 1勺、 胡椒粉 少许、盐 少许、生抽 2勺、白糖 2勺、香醋 1勺、香油 少许、淀粉 适量、水适量、大杏仁适量------做法 1.大虾**去头去壳，背部中间用刀划开，去除虾线 2.处理好的虾仁用料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉拌匀，腌制片刻入味 3.干辣椒切小段，蒜切片，葱姜切小粒备用 4.将生抽、白糖、香醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用 5.锅内油烧至6成热，放入花椒和干辣椒煸炒出香味 6.放入虾仁炒散7.炒至虾仁断生时，放入葱姜蒜快速翻炒8.加入调味汁炒匀，让料汁包裹住虾球9.最后起锅前放入大杏仁 -
【烤香辣翅】1.鸡翅**,在两面各划..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【DIY鱼香茄盒】1.蛋清.肉末.葱..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【DIY鱼香茄盒】1.蛋清.肉末.葱姜加盐胡椒粉拌均,茄子中间切一刀不断,塞上肉末;2.面粉.水.蛋黄搅拌成酸奶浓度,入油锅炸至金黄;3.锅里的油倒出,入鱼香汁(剁椒切碎.蒜末.姜末.盐.白糖.香醋.生抽.香葱末)炒下,兑半碗高汤煮开;4.入茄盒翻炒,焖3min,水淀粉勾芡即可~ -
【奶油白酱蝴蝶意面】1、热锅化黄油，..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【家常炒面】1．卷心菜切丝，葱切末；..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【家常炒面】1．卷心菜切丝，葱切末；2．手擀面放入开水锅中煮熟，然后取出马上过凉，控干水分后拌入少许植物油；3．炒锅倒油，放入葱花然后放入肉末，炒至变色后加入辣椒酱，酱油、盐，鸡粉，料酒然后下入卷心菜炒匀，再下入面条，加少许水，盖上锅盖，略煨一会，把面和菜拌匀即可出锅装盘。 -
【酱香鱿鱼须】先热水焯一下鱿鱼须，沥..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
材料：土豆2个、香葱两根、香辣酱1汤..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【微波蒜香烤排骨】1.肋排斩小块**..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【酱油炒饭】1．米饭煮熟后，放凉20..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【酱油炒饭】1．米饭煮熟后，放凉20分钟；2．豌豆焯水煮熟，备用；3．锅内热油，加入米饭，翻炒片刻；4．打入一个鸡蛋，翻炒片刻；5．加入豌豆，翻炒，加入一大勺酱油调色调味，适量加一点点盐；6．倒扣在碗内，装在碟子里。 -
【大爱虾仁--茄汁虾仁豆腐】用料 ：..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【芝士蛋卷DIY】1.鸡蛋打好,放盐..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【芝士蛋卷DIY】1.鸡蛋打好,放盐.胡椒粉调味,撒上葱花;2.*底锅放油,等油热,入三宝丁翻炒,等烧的8分熟倒入碗中备用;3.煎蛋饼,开小火慢慢煎,在蛋液完全煎熟之前均匀撒上炒好的三宝丁,再铺上一层芝士;4.煎到芝士融化后卷成条状出锅,切成一断断淋上酱料即可~ -
【黑胶烤肉料黄金鸡腿】1．把鸡腿放入..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【鱼香土豆】1．锅里放油烧热后，放入..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【香菇山药羹】1、山药**，去皮切丁..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【香菇山药羹】1、山药**，去皮切丁，入盐水中浸泡；2、香菇**，去蒂切丁焯水；3、油菜**，切段焯水；4、锅中倒油烧热，入山药丁翻炒约1分钟；5、加适量清水，煮沸后放入香菇和油菜，再次煮沸后加盐调味，淋香油即可。 -
【秘制土豆条】1.开水锅里放少许盐，..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【蒜香***】油锅内放冰糖，溶至金黄..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【豆腐鲜虾春卷】1．鲜虾**去掉头壳..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【豆腐鲜虾春卷】1．鲜虾**去掉头壳挑去虾线；2．豆腐抓碎，胡萝卜、洋葱、青椒切成末后加入鸡蛋1只搅拌均匀，加入适量盐、鸡粉、胡椒粉，少许糖拌匀馅料备用；3．取一片馄饨皮，四周抹上蛋清，放入适量的馅料，加入一只虾仁；4．将皮对折，然后卷成春卷形状；5．入热油锅炸至金黄色捞出即可。 -
【貌合神离汤】食材：百合、梨、冰糖。..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
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芝麻奶黄包..._♪ 自己动手，丰衣足食。食 -
【拿波里意大利面】做法：1.首先把..._♪ 自己动手，丰衣足食。食【拿波里意大利面】做法：1.首先把洋葱和青椒切条，香肠和蘑菇切片备用2.锅里放适量水，煮开后加小撮盐，放入意大利面，煮9分钟。3.面煮好以后捞出沥干并拌入橄榄油，拌匀后放一边备用4.番茄去皮打成酱。放入小锅子里面加热到沸腾就可以了，放一边备用5.取*底锅预热，加一勺橄榄油，放入香肠煸炒，裹上油以后倒入洋葱、青椒和蘑菇一起翻炒，加少许盐和黑胡椒调味（不要加太多，最后可以再调整），翻炒均匀，食材都炒香炒熟时就可以盛出备用了6.*底锅加热，放入黄油，慢慢融化后放入煮好的意面翻炒，倒入之前准备好的番茄汁，翻炒均匀7.再倒入炒好的食材，挤入一些番茄酱，大火翻炒，按照口味**盐和黑胡椒，搅匀就好了 -
350克南瓜去皮后切成小块放入加有冷..._♪ 自己动手，丰衣足食。食
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