自己做饮品

冰薰衣草檸檬汁材料：亁薰衣草1/4..._自己做饮品

冰薰衣草檸檬汁材料：亁薰衣草1/4杯、糖1又1/2杯、水2杯、檸檬外皮1-2顆外皮，甜度自行調整，以上材料混合加熱後放涼，另備五~六顆檸檬汁，加入四杯水和冰塊，最後將之前的原汁加入完成
有没有人喜欢喝薰衣草柠檬水.不只因为..._自己做饮品

有没有人喜欢喝薰衣草柠檬水.不只因为它排毒养颜.更因**柠檬水时会变成娇嫩的桃红色.令人惊叹！做一大壶.在派对上招待朋友或冰镇慢慢喝！?做法：1/4杯有机薰衣草用2杯烧水冲泡.闷15分钟后**1/3杯糖浆2杯冷水.8只柠檬榨出汁**.加冰块.苏打水会更美味噢！
【吃货爱美丽-精制杏仁茶】做法：1..._自己做饮品

【吃货爱美丽-精制杏仁茶】做法：1.将50克糯米和100克白杏仁**，浸泡8小时2.将泡好的糯米和杏仁放入搅拌机，加入清水400克，开动机器，将混合物尽量打细。过滤后得到一碗杏仁浆，杏仁浆用来煮茶，杏仁渣可以敷脸（也可以不过滤，用混合浆直接煮杏仁茶口感也不错）3.．将杏仁浆倒入小锅，小火煮，边煮边用勺子搅拌以防粘锅，煮沸5分钟即可，如果觉得太稀可以多煮会儿让水份蒸发，吃时加入冰糖或蜂蜜----快手美味，杏仁可是好东西~

美容菜谱养生
用盐轻轻搓洗柚子表皮，把表面的一层蜡..._自己做饮品

用盐轻轻搓洗柚子表皮，把表面的一层蜡去掉，同时可以使柚子的香气更好地散发2.洗好的柚子削皮，越薄越好。3.把柚子皮切成一毫米粗细的丝4.切好的柚子皮用盐水焯一下，使之变软，去掉苦味。5.柚子果肉剥成小块6.把果肉和果皮放在一个干净的小锅里，加进冰糖，小火熬一个小时。等到柚子酱粘稠的时候就可以关火了。7.待柚子酱冷却后加入蜂蜜拌匀。装进瓶子冷藏即可。

饮品菜谱
【自制无添加草莓酱】用料草莓 ..._自己做饮品

【自制无添加草莓酱】用料草莓350g白糖或冰糖70g柠檬半个做法1.草莓去蒂**，切成小块，加入白糖用手捏，这样可保留一部分果肉口感更好，让糖和草莓混合，静置半小时让果胶析出2.处理好的草莓肉放入锅中，不要加水，小火加热半小时，期间不时搅拌以防粘锅，如果浮沫需要撇掉。然后将半个柠檬挤汁到锅中，继续加热搅拌10分钟，果酱呈粘稠状即可3.趁热装入无油无水可密封瓶中，凉后移冰箱冷藏，每次吃时用无水无油的勺子取

大虾菜谱美食
【自制柚子蜜】柚子其实富含丰富的维生..._自己做饮品

【自制柚子蜜】柚子其实富含丰富的维生素和纤维素，不但能去火降噪，而且还养颜美容哟。~~菇凉们学起来~

柚子蜜水果美食
【貌合神离汤】食材：百合、梨、冰糖。..._自己做饮品

【貌合神离汤】食材：百合、梨、冰糖。都是润肺的~

菜谱美食
【吃货爱美丽--木瓜炖牛奶】做法：1..._自己做饮品

【吃货爱美丽--木瓜炖牛奶】做法：1.用挖勺器将木瓜挖成小球，或是切成小块备用2.将木瓜块放在炖盅里，放上冰糖3.把炖盅放进锅里大火蒸20分钟4.然后加入半盒牛奶，继续大火蒸15分钟5.一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了，准备品尝吧

美容菜谱美食
【吃货爱美丽--红枣银耳莲子羹】做..._自己做饮品

【吃货爱美丽--红枣银耳莲子羹】做法：1.红枣**，银耳和莲子提前两个小时泡好2.将银耳去掉根部，撕碎成小块3.莲子、银耳和桂圆放入锅中，加足量水，烧开后小火焖煮4.半小时后加入红枣、枸杞和冰糖5.继续煮半个小时，直到汤汁粘稠即可

美容水果美食
【芝心薯球】做法：1. 中等大小的土..._自己做饮品

【芝心薯球】做法：1.中等大小的土豆2个，**加水煮熟，去皮后用勺压成泥；加入奶粉1大勺，糯米粉30克，淀粉20克，适量盐和胡椒粉，揉成不粘手的面团2.将和好的土豆面团等分成均匀大小的剂子，把三明治芝士片每张分成四小份；每个剂子包入一份芝士片，搓圆后均匀滚上面包糠3.油锅烧至五成左右热，轻轻放入土豆球，小火炸至表面金黄色、外壳稍硬即可，捞出后用厨房纸吸去余油，乘热吃口感最好4.土豆球炸时油温不宜过高，火也不能太大；要有足够的时间保证芝士受热融化，火太大会影响成色，且容易破裂使芝士外溢。【真是令人着迷的口感~❤】

美食菜谱
【吃货爱美丽--四宝暖身汤】做法：1..._自己做饮品

【吃货爱美丽--四宝暖身汤】做法：1.将全部食材：红糖（老红糖最好）100g、姜3片、枸杞50g、干红枣50g放入奶锅中，加入2/3满的纯净水2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可3.趁热喝并且吃掉红枣和枸杞，经期中的朋友不要喝太多，以免增大血量，经期前后可以多喝，对痛经和经期手脚冰冷有改善

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【吃货爱美丽--牛奶炖花生】做法：1..._自己做饮品

【吃货爱美丽--牛奶炖花生】做法：1.将枸杞子﹑花生米**，银耳**泡发，掰成小块2.锅放火上，牛奶倒进去3.把花生米倒进去4.枸杞子和银耳放到锅里5.锅中放一块冰糖，小火慢慢煮6.煮至花生米熟烂即可--奶香味浓郁，略有甜味，可以边喝汤，边吃里面的银耳﹑枸杞子﹑花生米。气色好的女人最迷人，享受美味的同时，还可以吃出好气色，好身材！

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自制核桃牛轧糖..._自己做饮品

自制核桃牛轧糖

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