各种美食
就算减肥，也要吃遍天下美食-
【大爱虾仁--鲜虾可乐饼】做法：1...._各种美食【大爱虾仁--鲜虾可乐饼】做法：1.鲜虾**，去壳留下尾部，挑去泥线，用刀在虾腹部的地方竖着割一刀，再横向割几刀，目的是防止加热后卷曲。然后擦净水待用。2.马铃薯蒸至熟烂再捣成泥。3.加入所有调料类拌匀。4.取一团薯泥，用手团成椭圆形，再用手指压出一道痕迹。将虾的身体包入，慢慢推包起来，最后整型。5.在蛋液里蘸下，身上蘸满蛋液。6.然后在面包糠里面打个滚。面包糠粗细搭配。7.全部完成之后。如果决定油，就可以下锅炸到金黄色就好了。8.如果要烤，把他们排到烤盘里。如果不是不沾的烤盘要铺锡纸再刷点油。烤盘底部也稍微刷一点油。可乐饼身上也用毛刷刷薄薄一层油。预热烤箱200度，烤约12-13分钟，至金 -
゜-吃货..._各种美食゜-吃货 -
）将原料准备好：鸡脯肉剁碎，黄瓜和胡..._各种美食 -
用蒜碎、迷迭香、面包糠，加橄榄油混合..._各种美食 -
烧开一锅水，加入少量油和盐，放入丝瓜..._各种美食 -
圆蘑去掉蘑菇蒂，不要洗，沿边把蘑菇皮..._各种美食圆蘑去掉蘑菇蒂，不要洗，沿边把蘑菇皮撕去，这样可以把蘑菇外皮的脏东西剥掉，蘑菇也易沾满面粉不脱落，也避免蘑菇水洗后不停出水。2.在蘑菇的中心填上肉馅压实。3.填充好所有的蘑菇，先滚一遍面粉，全部沾满。4.鸡蛋打散，再滚一遍蛋液，也要全部都沾满。5.最后，滚一遍面包屑。面粉，鸡蛋和面包屑的顺序不能错。6.加热食用油，筷子放进油内周围有密集小泡出现的时候就可以放入处理好的蘑菇开炸了。炸至通体金黄后沥油捞出，即可食用。 -
培根生菜卷用料 烟熏培根 3条 生菜..._各种美食培根生菜卷用料烟熏培根3条生菜3片黑胡椒碎3克柠檬1/2个橄榄油适量做法1.将生菜清洗干净，沥干水分备用2.在炒锅内放入橄榄油，加热至5成热3.放入培根煎至金黄，然后再翻面煎至培根滋滋作响4.撒入黑胡椒碎，盛起装在盘内备用5.将**的生菜包在培根内，然后裹成卷，用牙签固定6.挤上柠檬汁后即可搭配面包或沙拉食用 -
1.土豆，胡萝卜**去皮，切成大块上..._各种美食 -
马蹄削去皮 2.切片切丝再切成细碎粒..._各种美食 -
洋葱切碎末、芹菜叶切碎末、咸肉切小碎..._各种美食 -
【鲜虾香肠煎面包】 简单的早餐 简单..._各种美食 -
【绝世美味-香辣茄子】做法：1. 茄..._各种美食 -
白酱蘑菇培根意大利面的做法 1.大蒜..._各种美食白酱蘑菇培根意大利面的做法1.大蒜、蘑菇、培根都改刀备用。怎么来看2人份呢，一般是把面条握在手里，它的直接差不多有一个1元硬币这么大，这样就是一人份了，买回的意大利面包装上面都有要烹煮的时间的，我今天这个是Time：7min，**7分钟2.水开了先下面条，在开水中要放一点点盐，把面条洒下去，接着边上就可以做白酱了，黄油放入锅子中加热3.化开后加入大蒜小火煸炒出香味4.加入蘑菇煸炒直至出水后加入培根煸炒5.都熟透后加入鲜奶油，小火煮到汤汁浓郁后加入煮好的意大利面6.这时可以关火了，用筷子上面拌匀，加入盐和黑胡椒碎，装盆后在上面洒上芝士粉，这样味道就更加浓郁好吃了 -
金汤娃娃菜。主料：娃娃菜 2棵、南瓜..._各种美食 -
【自制汉堡】 1.选用可作为汉堡的面..._各种美食 -
【凉拌土豆丝】1土豆去皮**刨成丝，..._各种美食 -
葱爆羊肉.葱切马耳段，红辣椒斜切段，..._各种美食 -
栗子扒娃娃菜1. 食材：娃娃菜 栗子..._各种美食 -
【蛋里藏娇】1、准备材料 2、先将鸡..._各种美食 -
广东靓汤~~美容汤 古田银耳白莲子百..._各种美食 -
【香橙咕噜肉】做法：1）准备好所用食..._各种美食 -
【糖醋带鱼】做法：1）带鱼**，去头..._各种美食【糖醋带鱼】做法：1）带鱼**，去头尾和内脏切段，放在盘中，放适量的盐、料酒，腌制15分钟左右。2）备好蛋液：生粉、鸡蛋，将带鱼放在鸡蛋液中，两面挂浆。3）放入温的油中，小火煎至两面黄盛出。4）留适量的油，放入大蒜爆香，放适量的红糖、陈醋、黄酒。5）等汁煮沸了，将带鱼放入，收汁即可。详细图文步骤: -
【土豆***】做法：1. 五花肉洗干..._各种美食 -
双色芝麻寿司卷 材料： 米饭、炒香的..._各种美食双色芝麻寿司卷材料：米饭、炒香的黑白芝麻、寿司醋、腌黄瓜条、煎蛋丝、红萝卜丝做法：1、把拌好醋的饭均匀铺在保险膜上，压实2、再把黄瓜、煎蛋丝、红萝卜丝排好后卷成卷3、把保鲜膜小心的撕走，均匀的撒上芝麻，粘实，切段 -
（米饭的准备工作在相册描述里） 心里..._各种美食（米饭的准备工作在相册描述里）心里美寿司材料：米饭、紫菜、心里美萝卜刨成丝、寿司醋做法：1、心里美萝卜丝内加入2勺白糖，2勺白醋、1/2勺柠檬汁、1/3茶匙盐拌一下2、半小时后，把心里美里泡出的甜醋汁，倒入米饭里拌匀3、卷成卷后切断点评：心里美萝卜富含多种维生素以及钙、磷、铁等，所含的芥子油能促进胃肠蠕动，帮助消化，顺气解郁，还有改善血液循环，保护心脏，延缓衰老防癌的作用 -
一杯奶茶，一点甜点，一点温馨。惹人喜..._各种美食 -
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