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【珍珠藕圆】家常菜..._♨心食谱【珍珠藕圆】家常菜 -
【米饭冰糕】用料：剩米饭1碗 酸奶1..._♨心食谱【米饭冰糕】用料：剩米饭1碗 酸奶1瓶 苹果1个 白糖适量 1.准备好米饭一碗。2.一瓶酸奶和一个苹果。3.苹果洗干净去皮，切成小块。4.把所有的材料放入搅拌机里面。5.开始搅拌。 6.搅拌均匀之后，加入适量的白糖。7.搅拌好了。8.倒入冰格里面。9.放在冰箱里冷冻两个小时。10.两个小时后，从冰箱里拿出来。11.加入点果酱，味道酸酸甜甜的，很好吃。要快点吃，要不然就融化了。 -
【电饭煲卤仔排】做法：1.仔排**，..._♨心食谱【电饭煲卤仔排】做法：1.仔排**，冷水下锅，入适量料酒，加水加到子排的2倍；2.入葱姜、适量盐，盖盖，按下煮饭键，煮开后，撇去浮沫；3.入酱油，拌匀，盖盖，继续按下煮饭键；4.一个小时后，抬起煮饭键适当加点味精提鲜。 -
2015.8.16抹茶酱..._♨心食谱2015.8.16抹茶酱 -
2015.8.11香草磅蛋糕..._♨心食谱2015.8.11香草磅蛋糕 -
核桃蔓越梅欧包..._♨心食谱核桃蔓越梅欧包 -
2015.8.23花生糖..._♨心食谱2015.8.23花生糖 -
焦糖奶油酱..._♨心食谱焦糖奶油酱 -
塔皮..._♨心食谱塔皮 -
【生菜土豆泥】 原料：土豆 生菜 大..._♨心食谱【生菜土豆泥】 原料：土豆 生菜 大葱 姜 调味：盐 鸡精 芝麻油 做法： 1、土豆去皮，上锅蒸熟。 2、生菜**。 3、蒸熟的土豆备用。 4、准备一些大葱和姜。 5、将生菜、大葱和姜放入破壁机中。 6、搅打均匀。 7、再倒入土豆，继续搅拌。 8、土豆漩涡。 9、搅打好啦，很细腻哦，再加一些自己喜欢的调味就可以吃啦。 -
【香浓胡萝卜汤】主料 胡萝卜4根 番..._♨心食谱【香浓胡萝卜汤】主料 胡萝卜4根 番茄2个 洋葱2个 辅料 大葱1根 欧洲芹菜2根 香菇3个 将番茄、香菇、大葱、2根胡萝卜、1个洋葱、欧洲芹菜切成小块Step 2将以上食材倒入锅内， 加入足量冷水， 煮沸后改温火炖45分钟，炖成蔬菜高汤 将另一个洋葱和胡萝卜切成小块，倒入锅里， 放点盐和橄榄油，再温火慢炒1-3分钟 倒入高汤（高汤要完全盖住食材），煮沸后温火炖45分钟 将锅内食材倒入搅拌机，充分搅拌 美味的胡萝卜汤就完成啦！ -
『北海道抹茶白色恋人』 用料 无..._♨心食谱『北海道抹茶白色恋人』 用料 无盐黄油50g 糖粉50g 抹茶粉20g 香草精1滴蛋白50g 低筋面粉50g 白巧克力50g 柠檬汁50ml 做法 黄油室温软化，柠檬汁与糖粉混合，静置15分钟 ；软化好的黄油中加入糖粉，抹茶粉搅打顺滑发白，加入香草精；少量多次地加入室温的蛋白，过筛的低粉，混拌均匀 ，180度开始预热烤箱；将面糊装入裱花袋 在垫了油纸的烤盘上挤成方形片 ；烤箱 180度 ，烤12分钟 烤至饼干上色即可；饼干冷却后 ，将白巧克力入微波炉 ，中火3分钟至白巧融化，涂在冷却的饼干上，夹起冷却。 -
日式蒸蛋..._♨心食谱日式蒸蛋 -
鳄梨烤蛋 B162..._♨心食谱鳄梨烤蛋 B162 -
ღ 从前有一群鸡蛋~后来他们都熟了ღ..._♨心食谱ღ 从前有一群鸡蛋~后来他们都熟了ღ -
茶树菇烧鹌鹑蛋*..._♨心食谱茶树菇烧鹌鹑蛋* -
卤香茶叶蛋..._♨心食谱卤香茶叶蛋 -
糖醋荷包蛋 - 不想做菜的时候 或者..._♨心食谱糖醋荷包蛋 - 不想做菜的时候 或者家中没有余粮滴时候 我便会想起这个荷包蛋 用糖醋烹过的荷包蛋别提有多美味 绝对是下饭利器 这也绝对是懒人必备菜式 -
太阳蛋 B162..._♨心食谱太阳蛋 B162 -
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芝士奶黄水晶饼 - 这款水晶饼外形、..._♨心食谱芝士奶黄水晶饼 - 这款水晶饼外形、颜色相当吸引，透过晶莹洁白饼皮，看到黄澄澄的芝士奶黄馅，吃着有浓浓的奶香味，令人忍不住多吃了几个呢! -
汤..._♨心食谱汤 -
【日式香菇蒸蛋】材料：鸡蛋，高汤，香..._♨心食谱【日式香菇蒸蛋】材料：鸡蛋，高汤，香菇；香菇用剪刀剪成条状，加入容器里；鸡蛋打散，加入高汤拌匀用细致的漏勺过滤蛋液，倒入容器里。用勺子把蛋液表面的气泡除去；凉水放入蒸锅，大火，上汽后，蒸8分钟即可。 -
红薯粉圆 作法 1.红薯去皮切片蒸熟..._♨心食谱红薯粉圆 作法 1.红薯去皮切片蒸熟; 2.放在大碗里碾成红薯泥; 3.乘热加入番薯淀粉和少量糖粉（量不用过多，能将薯泥揉成团即可）; 4.用手捏捏揉揉，揉得越久吃起来越Q; 5.最后成为一个光滑的薯泥面团; 6.取一部分薯泥团搓成长条; 7.切成小段; 8.滚上一些淀粉防粘，装入保鲜袋或保鲜盒速冻保存慢慢享用; 9.吃的时候象下汤圆一样煮至浮起捞出; 10.配上自己爱吃的底汤即可，冷热皆宜。 -
避风塘..._♨心食谱避风塘 -
【三色蒸蛋】皮蛋，灰包蛋，咸蛋黄切粒..._♨心食谱【三色蒸蛋】皮蛋，灰包蛋，咸蛋黄切粒，蛋清蛋黄分开，姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器刷一层油。盐，姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅匀。三种蛋粒铺在容器下面。蛋清倒进盖上保鲜膜戳小洞。开水上锅蒸10分钟蛋黄倒在上面。包上保鲜膜，蒸15分钟。拿出切块装盘，用香葱装饰即可。 -
三色蒸蛋 皮蛋，灰包蛋，咸蛋黄切粒备..._♨心食谱三色蒸蛋 皮蛋，灰包蛋，咸蛋黄切粒备用，鸡蛋蛋清蛋黄分开，姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器，刷一层油。盐，姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅拌均匀。 三种蛋粒铺在容器下面。 蛋清倒进去，盖上保鲜膜戳上均匀小洞。 放入蒸锅，开水上锅蒸10分钟。拿出来。 蛋黄倒在上面。包上保鲜膜，蒸15分钟即可。 拿出来切块装盘，用香葱装饰即可。 摆盘随便，可以直接切片摆盘，也可以这样切菱形块。 -
下午茶～..._♨心食谱下午茶～ -
正宗铜锅厚蛋烧｜将传统铜锅用油加热“..._♨心食谱正宗铜锅厚蛋烧｜将传统铜锅用油加热“开锅”，可以达到“不粘锅”的效果。水、糖、盐、清酒、酱油混合，与鸡蛋一起打散；油热后倒入一层蛋液，用筷子把大气泡戳破，蛋液半凝固后卷起推至锅子一边，再逐次倒入少量蛋液，循环至全部完成。豆腐块般美貌的厚蛋烧，多佐！ -
【9款不同豆腐的做法合集】豆腐也有这..._♨心食谱【9款不同豆腐的做法合集】豆腐也有这么多种做法，喜欢烹饪的你不如试着做一道~ -
【土豆浓汤】 1.土豆**去皮,切小..._♨心食谱【土豆浓汤】 1.土豆**去皮,切小块,洋葱切丝,培根切碎,再切点法香碎; 2.锅内放一小块黄油,待黄油融化后放洋葱丝翻炒; 3.放入土豆块炒,加清水煎一下培根; 4.把煮软的土豆块和洋葱丝盛到搅拌机里,加汤汁搅打成泥, 土豆泥汤倒回到汤锅中,加入牛奶、盐、黑胡椒粉,开锅即可~ -
【蒜香芝士焗鲷鱼】材料：冷冻鲷鱼块3..._♨心食谱【蒜香芝士焗鲷鱼】材料：冷冻鲷鱼块3片、切达芝士片4片、黑胡椒粉、大蒜、盐、橄榄油 做法：1.大蒜拍碎，鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净，抹适量盐和黑胡椒粉，铺入乐葵料理碗中，每层都撒蒜碎。 2.倒入少许橄榄油，腌制15分钟。 3.把腌好的鲷鱼片每层都铺上一片芝士，扣好料理碗。 4.烤箱预热200度，中层，上下火15分钟即可。 -
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香辣小龙虾的做法 主料龙虾 两斤 辅..._♨心食谱香辣小龙虾的做法 主料龙虾 两斤 辅料：葱 一颗 姜 一块 蒜 一头 八角 两个 花椒 少许 香叶 两片 桂皮 一块 调料：郫县豆瓣 两汤匙 白糖 两茶匙 盐 一茶匙 五香粉 一茶匙 1、准备好原料 2、龙虾用水泡一下，拿筷子打圈搅一会，会出来很多脏的絮状的东西。然后泡一会，再搅一下。换水，再搅一次。这样尤其适用大龙虾，不用一个个的拿起来刷了。 3、龙虾尾巴有左中右三瓣，中间那个长在最上面的瓣，用食指和拇指捏着最根部掐断一扭，扯出来的就是泥肠子了。4、同步骤3 5、同步骤3 6、锅里面放油，比炒菜多一倍。烧热，放入控干的小龙虾。炒均匀。7、放入所有配料，炒到小龙虾变红。 8、盛出来备用。9、锅 -
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至尊炖鱼做法:1. 蛤蜊事先清水浸泡..._♨心食谱至尊炖鱼做法:1. 蛤蜊事先清水浸泡吐沙。鲍鱼剖开**。火腿切丝。金针菇**晾干。2. 鳜鱼去杂**，入锅用油煎至两面发黄。加花雕酒、姜汁，煮至汤汁浓后，下入小毛蟹、火腿丝、蛤蜊、小鲍鱼、金针菇，煮开后，放盐、海鲜味素调味出锅即成。 -
番茄吞拿鱼沙拉 - 简单、好吃又好看..._♨心食谱番茄吞拿鱼沙拉 - 简单、好吃又好看的凉菜。 -
熬一碗钙汤的秘诀-奶香牛骨汤 1．牛..._♨心食谱熬一碗钙汤的秘诀-奶香牛骨汤 1．牛骨头半根，切碎**，放入电饭煲中，加水到最高水位置线，加入葱结，姜片，料酒10ML；2．将汤快煮开时撇掉浮末，加入一小勺子醋（10ML），盖上盖子，煲4个小时即可；3．汤可以加点点盐和纯牛奶拌匀了喝，特别的鲜美。 -
【胡萝卜布朗尼】把胡萝卜放到加入清鸡..._♨心食谱【胡萝卜布朗尼】把胡萝卜放到加入清鸡汤直到软熟为止。胡萝卜凉后，打成糊状，黄油隔水融化分几次加入胡萝卜糊，搅拌均匀。山羊乳酪切成1厘米见方的小丁，把山核桃切碎，和奶酪一起。烤盘涂上黄油，撒上一层薄面粉。把面糊到在烤盘里，转180度火，烤大约40分钟，上桌前撒普罗旺斯香草盐花。
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武多弘树
暱稱 takedahiroki
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性別 男性
血型 B型
地址 埼玉県
年齡 25歳
生日 12月23日
職業 クリエーター系
Google Talk hiroki359@gmail.com
自我介紹 新座総合技術高等学校 '05
名古屋造形大学 '10
似顔絵／水彩画／イラスト
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