这些人群最不适合吃柿子

柿子是很好的一种水果了，它的味道是很不错的了，而且营养价值也很丰富，很多人都非常喜欢吃柿子了，而且由于味道和口感好，很多人就会贪嘴吃很多了，但是大家知道吗，吃柿子也是有很多禁忌的哦，下面就让我们一起看看吧。

食用禁忌

最好不要空腹吃柿子。柿子中含有大量的柿胶，柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量柿子时，柿子中的柿胶就会与胃酸凝聚成硬块，小者如杏核，大者如拳头，并越积越大，以致无法排出。因此，柿子一次不可多吃，并且要在饭后吃，因为这时胃酸已与食物混合，就不容易生成“柿石”了。

柿子不应连皮同吃。有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

上面就是我们给大家介绍的食用柿子的时候需要注意的禁忌了，在吃柿子的时候一定要注意不能连皮吃了哦，不过最重要的还是不能空腹吃了，那么哪些人也是不适合吃柿子的呢，下面就让我们看看吧。

禁忌人群

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性，均忌食柿子;熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等，糖尿病患者忌食。

这就是我们给大家介绍的有关柿子的情况了，我们大家都知道柿子是很不错的一种食物了，它的味道和口感很出色，营养价值也很丰富，但是柿子虽好，在食用的时候也是有很多食用禁忌的哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

食材大全 营养价值  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z