莲雾不仅是一种水果 还能治疗疾病 莲雾水果有什么好处

说起莲雾，很多人都应该没有吃过，这种水果并不是每个地区都有，这水果主要在**地区栽培较多，现在广西、广州、福建等地都有陆续栽培。莲雾在**非常受到人们的喜爱的一种水果，色泽非常鲜艳，外观好看而且成熟之后味道酸甜可口，因此在炎热的夏天人们都非常喜欢吃它。其实，莲雾的营养价值也很丰富，具有着多种功效，对人体很有益处。

1、主治肺燥咳嗽。**民间就有这样的说法“吃莲雾清肺火”。莲雾它能起到消暑解渴的作用。好的莲雾果粒大、甜度够、汁多、表皮光亮、色泽好。而且它还带有苹果的香味，在果肉内同时还有少量蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等成分，非常适合生吃的水果。同时，这种水果对咳嗽和哮喘具有良好抑制效果。

2、治疗外伤。将莲雾的果核炭研末可治外伤出血、下肢溃疡等，都起到很好的治疗效果。同时，莲雾对疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症，也是具有很好的辅助治疗效果，能减少疾病带给人体健康伤害。

3、天然的解热剂。莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。炎热的夏天若是能适当的吃莲雾，还可以起到解热和利尿甚至是宁神的作用，能有效的改善人体的不适症状。

4、缓解小儿消化不良。小孩子很容易出现积食、消化不良的情况，可用莲雾伴食盐食用，也是可以起到很好改善消化不良情况，同时大人适量吃也能起到很好的生津止渴作用。

现在部分超市都有莲雾买，但很多人对它并不认识，希望通过上文的介绍后，能让更多人对莲雾有进一步的了解。尤其是在炎热夏天吃莲雾，还能起到补水、清热解毒的作用，甚至还能有效的治疗疾病作用。因此，*时选择吃水果，不妨选择它，将会收到意想不到的好处。

食材大全 营养价值  

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