三种不能和香蕉一起吃的食物 香蕉不能和八种食物一起吃

食物的搭配对于人体的健康来说还是很重要的方面哦，如果一些食物搭配不当的话很容易导致一些健康的威胁，也会出现副作用呢。比如说我们经常吃的香蕉吧，它也有很多不能一起吃的食物类型哦，下面就来具体的介绍一下吧。

芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头和香蕉一起吃，会出现肠胃不适的情况，而且还会导致腹胀啊或者是中毒的情况哦，所以要禁忌搭配的哦。

甘薯

甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。香蕉和甘薯一起吃，会产生化学的反应哦，对于肠胃健康不利，而且还会出现反酸的现象呢。

阿司匹林

阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。

三类食物不能和香蕉一起吃，你都知道了吧，这些食物单独食用或者是和其他食物一起吃，一定是最完美的搭配了，但是最好不要和香蕉一起吃哦，以免对肠胃会引起不良反应，还会出现中毒的情况哦，所以大家的方法还是很重要的一个方面哦。

食材大全 营养价值  

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