鸡蛋能治疗咳嗽 鸡蛋食疗方效果好 治咳嗽的鸡蛋怎么做法

鸡蛋大家都爱吃，而且是生活饮食中的必备品，不同的食用方法口感和营养价值也不一样的哦。鸡蛋如何食用呢，吃法也是比较多的，可以有治疗咳嗽的作用你知道吗?一起来看看这些食疗方的效果吧。

鸡蛋治咳嗽四法

1.醋煎鸡蛋治咳嗽

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

2.姜煎鸡蛋止咳

取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

3.姜炒鸡蛋止咳

取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。

4.白糖拌鸡蛋治咳嗽

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

关于鸡蛋可以有治疗咳嗽的这个说法，大家都了解了，它是可以有缓解咳嗽和咳痰的作用，而且还可以有增强体质的作用，对于提高体质来说有一定的作用，有支气管炎啊或者是伤风感冒等情况都可以食用。

食材大全 营养价值  

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