一起看看艾叶的食用方法 艾叶使用方法

艾叶作为一种非常美味的食材，在我们的生活中是经常能够吃到的，当然了，艾叶不仅非常的好吃了，保健功效也是非常不错的哦，但是有些朋友们对于艾叶的食用方法不是非常的了解了，那么艾叶的食用方法有哪些呢?下面我们就来一起看看艾叶的食用方法吧。

1、艾叶饼

做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。艾叶饼的味道是非常不错的，并且还有很不错的美容养颜的功效哦，对于我们女性朋友们的好处是非常多的，所以我们女性朋友们在日常生活中是可以经常食用一些艾叶饼哦。

2、母鸡艾叶汤

做法：老母鸡1只，艾叶15g。将老母鸡**，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。母鸡艾叶汤具有非日常不错的进补做了，尤其是身体虚弱的朋友们可以经常食用母鸡艾叶汤哦，另外母鸡艾叶汤适用于女子体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。

3、艾叶甜汤

做法：艾叶15g，白糖20g，共煮汤饮用。艾叶甜汤的做法是非常简单的，当然了，艾叶甜汤不仅味道非常不错了，保健功效也是非常好的哦，艾叶甜汤具有清热利湿，活血化瘀的功效，适用于妇女经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力等。

上面我们详细的了解了艾叶的食用方法了，我们可以知道了，艾叶的食用方法也是非常多的了，艾叶饼，母鸡艾叶汤以及艾叶甜汤等等都是非常美味的食物哦，并且在生活中经常食用这些食物，对于我们人体的健康也是非常的有好处的哦，所以我们在生活中是可以经常做着吃的哦。

食材大全 营养价值  

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