我们*常大家食用芦荟,可能会使用一些含有芦荟为原料的芦荟胶,涂抹于皮肤上等。对我们的皮肤具有很好的美容养颜效果,并且还可以祛斑祛痘。但是芦荟也有很好的食疗作用,比如说芦荟可以起到清热解毒,通便排毒的功效。今天我们就来介绍一下芦荟的做法。
芦荟的使用做法也是非常多的,比如现在我们就给大家来介绍一种芦荟酒的做法。对于一些爱好喝酒的人士来说,芦荟酒既能补充营养,又可以对我们身体非常有利。首先我们将买回来新鲜的芦荟去皮,将他切片之后,然后放入酒瓶中,可以按照1:1.2的比例加入一些白酒。在放在一些比较阴凉通风的地方密封保存一个多月左右,然后我们将泡完后的芦荟渣去掉之后,在业加入一些冰糖,密封保存,这样大约再等几十天之后,就可以食用一些新鲜美味的芦荟酒了。
我们知道蜂蜜也具有美容养颜的效果,并且营养价值也非常的高。芦荟和蜂蜜在一起使用,对我们身体健康也是非常有帮助的,可以提高我们身体的免疫力。首先我们买回来新鲜的芦荟,然后和一些新鲜的蜂蜜,我们可以选择将芦荟榨成汁,也可以选择将芦荟切成薄片,最好可以再来一些柠檬汁,我们将三者充分均匀混合之后,大约在温度为60℃的锅中,充分搅拌,然后就可以使用一种非常绿色又美味的芦荟蜂蜜汁了,食用的时候我们可以用开水冲服一下。
总之芦荟作为一种非常有营养,并且非常美味的食材,他还有很高的药用价值和使用价值。所以说芦荟的做法也是有非常多种的,我们可以按照以上小编的做法来尝试一下,食用一些芦荟对我们的身体健康非常有帮助。