长期熬夜脸浮肿怎么办

可以尝试使用茶水消肿，也可以通过按摩的方式消除脸上的水肿，利用冰毛巾进行冷敷，达到消除水肿的目的。这几种方式都可以进行尝试一下，最重要的的是给脸部一个镇静舒缓的过程。

用茶水消肿法，是因为茶水里面含有茶多酚成分，无论是直接饮用或者是拿出来进行冰敷，都可以起到消除水肿的作用，可以把茶水冰镇后再用化妆棉浸湿，等待15分钟左右就可以有效地减轻面部的浮肿情况。

通过物理的方式进行消退水肿，可以使用按摩膏介入，按摩膏消退水肿先在手中进行温热，之后再涂抹在脸上，按摩的重点放在淋巴上，利用指腹从耳朵后面方向往下轻轻的推磨，直到脖子锁骨的位置，多次重复这个动作，确实有很好的效果，在此之前建议可以先热敷一下面部，除水肿的效果会更好。

最简单的方法就是使用冷敷的方式，利用热胀冷缩的特点，可以有效的达到除水肿的功效，把湿毛巾放在冰箱里面冷藏20分钟左右，等待毛巾变凉后拿出来敷到脸上，重复几次可以缓解肌肤浮肿的情况，要注意这种方法**肌，或者是比较脆弱的肌肤人群，并不适合尝试使用这种方法进行消除水肿。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z