腿部皮肤瘙痒的原因是什么

 可能是因为皮肤干燥、自身心理紧张焦虑、不良的生活习惯、裤子用劣质的洗衣粉和肥皂清洗以及所处的气候环境和温度湿度等这些原因造成的。长时间腿部皮肤瘙痒会影响生活和情绪，还会影响睡眠，所以需要找到原因，解决这些问题。

生活中准备一台除湿器，在潮湿和阴冷的天气下开启后室内迅速干燥起来，洗个热水澡可以让皮肤变得舒适。有的腿部瘙痒会在大腿内侧，同时伴随头晕眼花和失眠，有些人还会发生心慌等，严重影响的生活的话需要在医生的指导下吃药缓解。大多数皮肤瘙痒不需要治疗，比如皮肤干燥需要多喝水，保持足够的涉水量就可以，多和朋友们交流，可以去旅游和运动，出一些汗同时缓解身体压力，改变紧张焦虑的心理情绪。

洗衣服的时候要用现在比较常用的健康的洗衣液或者纳米洗衣片，这样贴身穿在身上会比较舒服，瘙痒的症状就会消失。腿部皮肤瘙痒主要是由于皮肤干燥造成的，另外夏天穿短裤经常暴晒在阳光下也会导致皮肤瘙痒，出门避免紫外线要适用防嗮霜，还有工作压力大营养不良也会让皮肤痒，需要加强营养，食物要以碱性食物为主，多于酸性食物。

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