用酸奶和纯牛奶敷脸，有什么区别？

酸奶中的蛋白质和脂肪更容易被人体吸收，酸奶敷脸要比纯奶敷脸效果更好一些。

酸奶和纯奶是大家经常会喝的一种饮品，但我们也知道酸的和纯奶也有美容护肤的效果。

酸奶和纯奶敷脸的区别

首先从营养成分上来看，鲜奶和酸奶的蛋白质，脂肪以及维生素等相差并不是很大，所以二者可以相互替代。但是对于二者来说也是存在区别的，酸奶中的蛋白质和脂肪更容易被人体吸收。钙，磷，铁等这些物质的利用率也是比较高的。

而且我们都知道牛奶中有大分子的蛋白质和脂类会阻塞毛孔，如果你的脸上爱长痘痘，最好不要选择牛奶敷脸会更加严重一些，在这个时候相对选择酸奶还更好一些。

酸奶经过乳酸菌的发酵消化营养物质相对会更容易吸收。

酸奶敷脸要比纯奶敷脸效果更好一些，酸奶可以使皮肤更加的白嫩，而且敷过脸之后你也会感觉皮肤更加光滑细腻。在敷脸的时候，酸奶中的营养成分能够更好的去渗透皮肤，而对于纯奶的效果就不如酸奶那么好。

纯奶和酸奶敷脸的好处

经常用奶洗脸或者敷脸的人，皮肤会变得更加滑滑嫩嫩，白皙通透。这主要就是因为牛奶当中蕴含比较丰富的维他命和矿物质成分，具有天然的美白保湿效果，而且牛奶当中的成分大多是属于酯溶性物质，很容易被肌肤所吸收，迅速缓解肌肤干燥的症状，减少细纹皱纹的出现。会让皮肤变得更加细腻白嫩，更具有弹性。

现在大家了解了用酸奶和纯牛奶敷脸有什么区别？一般情况下用酸奶敷脸会更加保险一些，如果用纯牛奶敷脸的话就应该要小心一些。

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