建立耐受什么意思 皮肤怎么建立耐受

建立耐受就是建立肌肤对某种护肤品的接受性，让皮肤适应这款产品。如果你的肌肤吸收不了烟酰胺，可以先将适量的烟酰胺放入在乳液使用，慢慢地增加烟酰胺的用量，直至皮肤完全接受烟酰胺。

皮肤的耐受性较低的人，会出现各种肌肤问题，而皮肤的耐受性就像是人身体的免疫力一样，有些人因免疫力较差，会通过健身锻炼的方式来增强身体免疫力，通俗来讲，建立皮肤耐受就是提高皮肤免疫力，日常生活中，应该做好护肤工作，避免阳光、湿热、尘埃等刺激。

一般**性肌肤需要建立耐受，在选择化妆品上需要更谨慎些，以免使用不当的化妆品损伤皮肤。一些**肌肤是遗传，而有些**肌肤是后天导致的。使皮肤变**的因素有很多，比如气候、环境、激光等因素。

**肌能接受的化妆品非常少，皮肤**现象逐渐增加，这时就需要通过建立耐受来改善皮肤。大家在使用护肤品的过程中，尽量使用温和一点的护肤品。其实建立皮肤耐受非常伤害肌肤，如果出现严重的不适现象，应该立即停下来。

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