脸部缺水而补水不吸收 睡前排湿气最快的方法

脸部皮肤缺水却不吸收水分的原因比较复杂，可能是角质层过厚、护肤程序不对、皮肤过于缺水或皮肤吸收能力弱等因素。

皮肤缺水但不吸收水分可能是因为角质层过厚，角质层是皮肤的保护膜，但角质层过厚会影响皮肤吸收营养，需要定期去角质以保证角质层处于正常状态。

皮肤过于干燥会影响皮肤的吸收能力，因为皮肤太过干燥的时候，皮肤已经受到了影响，吸收能力减弱，需要温和补水缓解皮肤紧张状态，恢复正常的吸收能力，因此大量补水前可以先用化妆水做铺垫。

护肤过程也很重要，涂抹护肤品要遵循先用小分子后用大分子，先用含水量高的护肤品后用含油量高的护肤品的顺序，逐一涂抹且要注意间隔时间，不能快速涂抹到脸上，每种护肤品之间要间隔几十秒或一分钟，让皮肤慢慢吸收营养。

还可以通过运动排除皮肤中的污垢，促进新陈代谢和血液循环，让血液将营养成分输送到各个细胞，起到补充水分的作用。

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