皮肤补水能变白吗 皮肤补水的重要性

皮肤补水可以美白，因为皮肤水分充足的时候，会呈现一种晶莹透亮的感觉，皮肤显得白皙透亮，但皮肤干燥缺水的时候就会暗黄，显得皮肤变黑了，所以补水是可以美白的。

很多人都认为补水和美白是两回事，但实际上二者有很大联系，因为皮肤缺水就会变得干燥暗沉，甚至发黑发黄，看上去比皮肤不缺水的时候“黑”了几个度。

当皮肤喝足了水分的时候，水油*衡且毛孔缩小，皮肤会呈现一种晶莹透亮的感觉，也就是大家口中的白里透红或白皙透亮，这主要是因为皮肤状态好，所以显得白。

另一方面，皮肤干燥缺水不仅会让皮肤暗沉没光泽，还会加速皮肤衰老，极容易产生黑色素，角质层老化难以脱落，让肤色越来越暗，加速黑色素沉淀，所以皮肤看上去变黑了。

想要通过补水美白，需要温和补水，集中快速补水反而会伤害皮肤，通过面膜和基础护肤品进行密集补水，*时多吃一些含水量高的瓜果蔬菜，多喝白水，皮肤就会慢慢变白。

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