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**什么人不宜吃 8类人慎吃**

**是很常见的一种腌制品,尤其是秋冬季节,**可是餐桌上的宠儿。首先,**的含盐量较高,含有很多脂肪,并且不含有多种维生素,经常食用是不利于身体健康的。再者,有些人并不适合吃**哦。那么,**什么人不宜吃呢?

孕妇不宜吃**

**腌制过程中会添加防腐剂,对胎儿健康很有影响,加上**含大量脂肪和盐分,大量食用容易引起水肿,所以孕妇不宜多吃**。

婴幼儿不宜吃**

**比较咸,含有大量的钠,吸收过多的钠会增加肾脏负担,而婴幼儿的肾功能并未完全发育成熟,所以最好少吃,甚至不吃为宜。

患心血管疾病不宜吃**

**含有大量的饱和脂肪,属于高胆固醇食物,摄取过量会造成血管阻塞,所以少吃为妙。

有高血压不宜吃**

食用过量的高盐份的**,血压容易上升,容易增加血管病的出现。


**是很常见的一种腌制品,尤其是秋冬季节,**可是餐桌上的宠儿。首先,**的含盐量较高,含有很多脂肪,并且不含有多种维生素,经常食用是不利于身体健康的。再者,有些人并不适合吃**哦。那么,**什么人不宜吃呢?

脾胃弱者不宜吃**

**属于精制食物不容易消化的,加上很多**都是露天销售,易积尘,天气不好容易发霉,如果没有**就烹调,容易引起胃肠不适。而如果你脾胃弱,肠胃不好则影响更大,因此肠胃不好的人不要多吃**。

痔疮患者不宜吃**

患有痔疮的人,如果吃过量的**,从中摄取太多的盐分,容易增加静脉的血压,加剧痔疮的痛楚。

肾脏不好的人不宜吃**

肾脏不好的人最忌讳吃的太咸,过量的钠箬积在体内未能排出,会导致水肿,所以能不吃就不吃。

肥胖者不宜吃**

**遵循的是不肥不好吃,因此它属于高热量、高脂肪的食物,热量达692大卡/100g,脂肪含量更是高达50%。所以,肥胖的人是不宜过量食用**的。

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虚空鳐
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2021-04-02 14:04:04
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