各种茶叶的功效 茶叶喝得好胜过冬虫夏草
各种茶叶的功效
茶叶喝得好，胜过冬虫夏草！
**人爱喝茶，闻着茶香，细细品味，
是最好的放松、养心方式。
除了养心，茶叶的保健功能也是超级棒！
但茶不能乱喝，根据功效喝茶非常重要！!
本期，小康康分享不同的茶有不同功效
找到属于你的那杯茶，才能更加健康~
不同茶有不同功效
一般来说，健康人群喝什么茶都没有问题，但对于有需求的人，就得挑着来喝了。
红茶：暖胃
功效
红茶性温，可养阳气，起到生热暖胃的作用，特别适合中老年人群、胃寒不适的人饮用。
推荐茶饮
祁门红茶
绿茶：败火
功效
绿茶性寒，可败火、生津；其中的茶多酚物质可大部分保留，发挥它的功效，故绿茶的抗氧化性、抗辐射作用很强。常用电脑及手机的人，可喝点绿茶。
推荐茶饮
西湖龙井、碧螺春
花茶：止痛
功效
花茶有很多种，花茶尤其推荐给女性饮用。● 最常见的就是***茶。喝***茶可治疗偏头痛，还可以减轻分娩疼痛；● 玫瑰花茶对治疗月经不调、血瘀痛经有明显的疗效。● 菊花茶能清热解表、清肝明目，适合脾气大、用眼多、讲话多的人群饮用。推荐茶饮
***茶、玫瑰花茶、菊花茶
乌龙茶：减肥
功效
乌龙茶温热适中，特别适合秋天干燥的季节饮用。乌龙茶可去油解腻，可减少脂肪的吸收，尤其适合减肥的人喝。
推荐茶饮
铁观音、大红袍
今天我给大家带来的是一些各种茶叶的功效介绍，喜欢喝茶的小伙伴下面抓紧时间和我一起看看吧。 学会搭配 功效加倍绿茶+菊花
具有清热解毒、预防感冒的作用，适合慢性咽炎、感冒初期等人群。
绿茶+玫瑰花+干山楂能开胃、解郁气、降脂消积。
绿茶+***+干荷叶有清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺的功效。
绿茶+干荷叶+干山楂+橘皮降脂消肿，有很好的降脂减肥作用。
能消炎、保护胃黏膜，对治疗胃溃疡有一定效果。
菊花+金银花可缓解咽喉肿痛、感冒初期症状。
菊花+枸杞子可缓解眼目昏花的情况。
菊花+胖大海可缓解喉咙不适。
玫瑰花+红枣能帮助消除疲劳、补气血、改善体质。
玫瑰花+***养颜美容，对肝脏和胃有滋补功效，还能缓和紧张情绪。
暖心贴士：剩茶水也是个“养人”的宝贝，要充分利用起来哟！
● 剩茶水洗脸：能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。
● 剩茶水洗头：可以缓解头皮瘙痒。
● 剩茶水漱口、刷牙：能预防牙龈出血、杀菌消炎。
● 剩茶水拖地：可以去异味。
● 剩茶水泡脚：可以助睡眠。
再不多喝茶，你的身体器官要退化了。
身体是一台机器，它是由若干个零件组成，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的。
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