白醋怎么吃才好?
或许你不知道,醋除了调味,还可以搞定13种常见小毛病!收藏好,因为99%的人都可能用到。
醋+蜂蜜减腰修身醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,有助于减肥。白醋中所含的氨基酸,可消耗人体内的脂肪,能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。试验证明,肥胖者每日饮用一定量的醋,对减肥有很好的辅助作用。
醋+黑豆改善视力现在人们用眼比较多,刷朋友圈,玩手机,看电脑等等,教你一招改善视力小方法,把黑豆放入醋中浸泡,然后每天早晨吃点,除了能帮助改善视力外,对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果,尤其是在办公室里工作的人更需要试试。
醋+温水改善皮肤洗脸洗手的时候加点醋,对面部皱纹、手部护理会有不错改善。在半脸盆温水中加入一茶匙食醋,混合均匀后,将双手浸入其中,交替进行按摩。一般可从一只手的手背按摩到指尖,再从指尖按摩到手背,大约10分钟。
醋+小苏打乌黑亮发小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽,还可减少头屑,控油效果也不错,尤其是夏季来临,出油比较多,可以用用这个方法。
醋+花椒脚气灰甲用花椒泡在醋中1小时,倒入温水中泡脚,对脚气有不错改善。专业人士提醒,这个方法不一定适合每个人,还要看自身的实际病情。足部皮肤干、脱皮的人可以采用此方法,长期坚持能起到很好的效果。
醋+洋葱降血糖血糖高的朋友,可以用洋葱泡在醋中,然后食用。这个方法能帮助细胞更好地利用葡萄糖,供给脑细胞热能,对高血糖,有很好的帮助。
醋+白术美白祛斑脸上如果有斑,醋中加入适量白术,洗脸后擦试长斑的地方,会有不错改善。
醋+黄瓜去痘痘洗脸后将醋+黄瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位,10分钟后洗去,对痘痘有缓解作用。
香蕉切成薄片,然后泡入醋中,盖上盖子,24小时后拿出后食用,对偏食厌食有很好的效果。不过也有人很不适应这个口味,因人而异。
醋+绿豆粉皮肤瘙痒、蚊虫叮咬绿豆炒焦研成粉,再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处,会有不错的止痒作用。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,*时少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。
醋+甘油去黑头将醋和甘油以5:1的比例混合均匀,每天敷上2-5分钟,去黑头和缩毛孔会有改善作用。
醋+盐痔疮用醋兑入少许食盐,温水坐浴15分钟,对痔疮有不错缓解。
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