喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面,冰凉刺激肠胃易发生腹泻。经常喝冰水会引起牙痛,引发咳嗽易感冒,还容易刺激咽喉、支气管,引发咳嗽、支气管炎等不适。还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。另外,喝太多的冰水还可能会对脑血管产生刺激,使脑血管也出现收缩痉挛的情况,容易引发心绞痛。
哪些人群不适合喝冰水?
孕妇:孕妇不宜喝冰水,孕妇怀孕期间抵抗力会减弱,喝冰水容易引发寒症,不利于安胎。
小孩:一岁以下小孩不宜喝冰水,一岁以下小孩的身体器官没有发育成熟,喝冰水易导致肠胃不适,腹泻等症状。
高温环境出来的人:从高温环境中走出来的人不宜喝冰水,高温环境下出来马上喝冰水,身体机能会受冰水刺激,引发中暑症状。
肠胃功能不好的人:肠胃功能不好的人不宜喝冰水,脾胃虚弱,有肠炎的人肠胃不能受刺激,冰水是生冷寒性之物,肠胃功能不好的人喝了易引发肠炎,腹泻腹痛等症状。
老人:对于有心血管疾病的老人,更是不能喝冰水,除了会引起胃部和肠道不适外,还可能引起脑血管痉挛,从而引发脑血栓,心绞痛等危机生命。
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