盐藻哪些人不能吃

对于盐藻而言，为了安全起见，对于准备怀孕者、正在进行母乳喂养者慎用，婴幼儿、儿童也是不宜服用的，而且在服用盐藻期间应该尽量少吸烟、饮酒。

盐藻的服用方法：在前2个月，建议一天2次，一次2片，若是身体健康状况改善，一天一次，一次2片即可，而且服用盐藻的期间多喝水，这样有利于新陈代谢，对身体是有一定的好处。

盐藻是纯天然的保健食品，盐藻里面含有人体健康所需的抗氧化、抗辐射和提高人体免疫力的天然类胡萝卜素及70多种矿物质和微量元素，适量食用盐藻的话，可以修复人体的受损细胞，可以使得身体更加健康，盐藻的独特性在于其中的元素含量比例与人体的体液、细胞浆液相吻合，非常有利于帮助调节人体内的矿物质从失衡状态到*衡状态，所以盐藻基本上适合正常人群保养之用。

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